“手臂背部以及身體背部有密密麻麻的點點”搜索結果
本人一直在健身,可是手臂和背部一直沒能瘦下來,其他地方還好,感覺手臂和背上的肌肉很豐厚,特別是背上,背部和胳膊胖的太難看了,我想問問,可以通過甚麼運動方法來減背部和胳膊。
想得到怎樣的幫助:如何瘦手臂和背部?
發布於 2024-07-27 04:45
3個回答