現在就是腳踝骨那一圈走路疼，不走路還好，但做了核磁共振醫生說沒那麼嚴重，但實際就是走不動已經4個月了，吃西藥針灸中藥都沒用，還感覺越來越嚴重，到底是哪裡出了問題會導致腳踝骨疼呢應該怎麼治療

我近三個月以來有中午在跑步機跑50分鐘（大約5公里）的習慣，晚上也出去快走大約70分鐘，一週四到五天，週末基本不跑，這是背景（目前已經半個月中午沒跑步，有時候晚上出去散步一小時）。 大概5月份，有段時間站立的時候覺得膝蓋酸脹，有種下墜感，走路跑步正常，大概持續了一週，膝蓋酸脹感消失。 然後6月下旬的樣子，膝蓋再次覺得酸脹，跟之前一樣，走路跑跳正常。6月26日（當天並未運動），下午開車的時候覺得右小腿前側肌肉抽動，肉眼可見一抽一抽的，休息兩天後這個部位肌肉不抽動了，隨之右小腿有種緊繃感，過了兩天，緊繃感緩解，但是小腿尤其是靠近跟腱的地方，有種說不出的酥麻感，感覺肌肉在痙攣抽動，但是肉眼看不到，依舊是走路上下樓都正常。 目前就是走路運動基本正常，但是走了一段路靜止站立的時候，或者坐下，尤其是坐矮凳子和開車的時候，雙下肢小腿處就會有這種陣陣酥麻感，像是肌肉在抽動，但是肉眼看不出來。 這種現象已經持續大約10天，比較苦惱，想請教一下醫生，是哪方面的問題？

我媽媽前幾天有白色鱗片狀頭皮，是甚麼原因，所以她用沙宣洗髮水