最近一個月身上開始莫名的出疙瘩，到處都有包括頭皮，還非常癢，我自己猜測會不會是被芯、枕芯、床墊有蟎蟲導致的，這兩天芯子都換新的了，外面套的也都換洗了，但是還是沒有改善，請病友幫忙看看這是怎麼回事。

我的胃不好，以前有闌尾炎，怎麼做才能增肥，益生菌可以嗎，可以推薦嗎？