這種情況已經持續很久了，大概有三個月了，我每天晚上都睡不著，很難入睡，每天我都強迫自己睡覺，然後放下手機，要一兩個小時才能入睡，早上我感覺自己做了很多奇怪的夢，但是我不記得了，我該怎麼調節？

最近我洗頭的時候，頭髮就像這樣一小段一小段地掉下來，而且梳理的次數很多。這是甚麼原因造成的，我需要去醫院嗎？如果我去了，應該看甚麼？

性別：男，年齡：68歲 有腦萎縮怎麼辦，哪種方法治療腦萎縮最有效？