這段時間，我老是覺得腰痠背痛的，就連腳後跟也疼，整個人都沒甚麼力氣，也不知道是怎麼回事。後來去看了中醫，醫生說我是腎虛導致的腰痠背痛，醫生當時給我開了一些中藥，吃了一段時間後，症狀有所改善。但是這幾天，腰痠背痛的情況又發生了，我也懶得再去吃中藥，不知道除了藥物能治療腎虛以外，還有哪些食物能補腎。 想得到怎樣的幫助：女人補腎吃甚麼效果好？

我是一個單親媽媽因為能力有限 意外懷孕想做人流手術

10年前，我上初中的時候，和同學吵架，後背被自行車上的U型鎖撞了一下。 那個時候吃了點中藥，效果不明顯。 近幾年天氣寒冷或長時間（幾天，一週）不運動時，被擊中的地方很容易受傷。 請問，這個案例我的傷在哪裡，如何改善，能不能治癒？