女人補腎吃甚麼效果好？
這段時間，我老是覺得腰痠背痛的，就連腳後跟也疼，整個人都沒甚麼力氣，也不知道是怎麼回事。後來去看了中醫，醫生說我是腎虛導致的腰痠背痛，醫生當時給我開了一些中藥，吃了一段時間後，症狀有所改善。但是這幾天，腰痠背痛的情況又發生了，我也懶得再去吃中藥，不知道除了藥物能治療腎虛以外，還有哪些食物能補腎。
想得到怎樣的幫助：女人補腎吃甚麼效果好？
想得到怎樣的幫助：女人補腎吃甚麼效果好？
發布於 2024-08-03 00:44
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老孃以後要是混的好了，我***第一個炸了學校
你好，這種情況考慮是女性腎虛，跟先天不足、產後體虛、勞累過度等因素有關係，可以在醫生指導下服用補腎藥物治療，同時可以適當多吃些山藥，枸杞子，桑椹，核桃，羊腎，牡蠣，有助於補腎。平時要注意休息，避免勞累過度。
回答於 2024-08-03 01:30
黑夜的盡頭是失眠失眠的盡頭才是白天
腎虛是比較常見的疾病，補腎的食物也是比較多的，像偏於腎陽虛的人可以多吃一些狗肉，羊肉，韭菜，桂圓，泥鰍，板栗，黃鱔。偏於腎陰虛的人平時多吃一些黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃，枸杞，桑葚。
回答於 2024-08-03 02:17
聽著那一聲聲學姐，我心碎了一地，尼瑪的
你好，女性腰痠背痛可以適當的吃一些堅果類的食物，比如說一些栗子，核桃仁等，因為栗子也是具有一個補腎強筋的作用，核桃仁可以滋陰補腎，還可以吃一些牛羊肉或者是一些海產品，山藥，鱸魚，乾貝，枸杞子等。
回答於 2024-08-03 03:40
幸福就像空氣，它總是在我們周圍，但它往往是無形的
從中醫角度講，黑色的食物可以補腎，比如說黑芝麻，黑豆，黑木耳，黑米等，常用的補腎中藥有枸杞子，女貞子，桑螵蛸，山茱萸等，也有許多中成藥可以補腎，比如說腎陰虛可用六味地黃丸，左歸丸，腎陽虛可用金匱腎氣丸等。患者除了吃藥，自身調理很重要，保持愉悅心情，充足的睡眠，適當的運動，避免過量吸菸飲酒。
回答於 2024-08-03 05:04
問了“女人補腎吃甚麼效果好？”的人還對以下問題感興趣
願放棄種種，也不願你的驕傲刺傷我的心
補腎壯陽射精無力效果好的，中藥那個最好，效果最快，最好的
發布於 2022-09-19 19:19
3個回答
我的好姐妹，竟然幫了傷害過我的人，我呆了
怎麼補腎強腎怎麼補腎怎麼補腎強腎腎怎麼補腎強腎怎麼補腎強腎
發布於 2023-07-24 14:33
3個回答
最後一頁，畫上我們曾經的美。
最近身體狀況不是很好，總是感覺渾身沒勁，沒有食慾，晚上睡覺多夢數不踏實，總是起夜小便，搞的第二天上班越發沒有精神，還經常腰疼，去我們診所讓老中醫檢查了一下，說是腎虛，需要調理，最好的方法就是食補。
想得到怎樣的幫助：女人腎虛吃甚麼食物好呢？
發布於 2024-07-15 03:47
3個回答
旅行就是從自己呆膩的地方到別人呆膩的地方去
腎氣虧損該吃甚麼來補腎壯陽腎氣虧損該吃甚麼來補腎壯陽腎氣虧損該吃甚麼來補腎壯陽
發布於 2022-09-23 04:34
3個回答
提問者
我練就了哭得把手咬得都留出印來還能一聲不吭
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