每當你感到緊張和焦慮時，你的身體就會出現一些小問題：入睡困難、睡眠中頻繁排尿、失眠，以及其他擾亂你生活規律的小問題。即使沒有明顯的緊張或焦慮，只要有一點點壓力，你就會出現這些問題。我應該怎麼做呢？

性別：男，年齡：29歲 生氣時偏頭痛，頸部不適 喝天麻藥酒有效果嗎？

我臉上有這種皮膚，不知道是甚麼。 平時不會，就是天氣冷，有這個。