家裡流行長期睡眠質量差，一個半月來每天晚上一直容易醒，早上5-6點就醒了睡覺。白天整天頭暈氣短無力，注意力不集中，然後稍微活動一下就會感覺不舒服，有時還會頭暈噁心想吐，白天不出汗，晚上睡覺一直出汗，具體出汗位置：大腿和背部，是甚麼原因？白天和晚上都出汗，然後做夢或醒來會發現大腿和後背粘乎乎的，很熱，但不多。這是少量出汗還是大量出汗？會不會影響電解質？只是晚上容易一直出汗。我還想問，我白天喝酸奶和一日三餐，然後每天喝水大概和800毫升，這種情況會不會導致水分不足？每天白天和晚上都會出汗，這沒有問題吧？會引起電解質紊亂嗎？有甚麼表現呢？我現在因為疫情不能出門，這種情況一般會不會導致電解質紊亂？因為我長期睡眠不好，所以無法區分電解質紊亂的症狀和白天的頭暈、疲倦。這通常是由我這種類型的情況引起的嗎？

第一次兩三下就射了，然後不停直接開始第二次，第二次可以堅持兩分鐘左右，但是感覺自己軟了，我這是腎虛還是早洩或者是陽痿，還是三者都有

有沒有甚麼物質會導致老人大腦過早衰老，導致老年痴呆症智障，我要提前預防