慢跑前後做了簡單的拉伸，BMI27的體重基數很高。平時正常行走時不感到疼痛，但在大步走、彎腿、下蹲和站立後，可以感到膝關節上部疼痛。停止運動一週後仍然疼痛，其他地方沒有疼痛。從未到醫院拍過片子，有必要嗎？以上是病情和問題，謝謝醫生~。