发布于 2023-04-24 07:47

  1、山楂荷叶饮

  山楂30克、荷叶12克,加水500毫升,文火煎煮20分钟,取汁饮用。

  2.、枸杞菊花饮

  枸杞15克、菊花10克,沸水冲泡,每日代茶饮用。

  3、山楂消脂饮

  鲜山楂30克、生槐花5克、嫩荷叶15克、草决明10克。将以上物品放锅中煮,待将烂时,用大勺压碎,再煮10分钟,取汁当茶饮,每日一剂,连服三个月。

  4、菊花绿茶饮

  杭菊花10克、绿茶3克,开水冲泡。菊花清肝明目,茶叶有增强血管弹性,减低胆固醇的功效,长期饮用,对防治高脂血症及动脉硬化有较好的效果。

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昆藻茶——消痰、利水、减肥 材料:海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g 做法:加水500cc,先煮苡仁,15分钟后再放入其他材料,继续煮15分钟后去渣,当茶饮用。 减肥健身茶——去脂通便降压减肥 材料:金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许 做法:将金银花、菊花、山楂一同放入锅中,加2000cc水煎煮30分钟后,滤汁。再加水煮一次,再滤汁,置于火上加热,烧至微微沸腾后放凉,
发布于 2023-12-14 07:32
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大家都知道减肥茶有着消脂瘦身的功效,但是怎样搭配才能使瘦身茶的效果发挥到最强呢,减肥达人推荐自制中药减肥瘦身茶配方,在快速瘦身的同时,还能保证你的皮肤不会出现暗淡偏黄等问题,部分中药茶还能美白呢。 双子茶 材料:枸杞子30克,女贞子30克。 做法:将枸杞子和女贞子洗干净,晒干或者烘干,装入纱布袋,然后用沸水冲泡,加盖焖15分钟以上。 效果:枸杞子和女贞子都有降脂的作用,还能滋阴补肾哦。 山楂茶
发布于 2023-12-14 07:39
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牛蒡洗净,去掉一些毛须。 横切(或斜切)成约厚0.3厘米的片。 平摊晾晒, 约3天可干。也可用烤箱低温烤干,但须数小时,自然干最好。 炒锅刷干净,保证无油,烧热后,放入晒干的牛蒡干小火焙至表面微黄。 凉透后放密封瓶保存。用开水冲泡2-3分钟即可饮用(可反复冲泡多次),也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳,还可以放少许蜂蜜,预防上火。泡至无色后,嚼食之效果更佳。
发布于 2023-12-18 03:07
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1.菊花茶 将龙井茶4克、菊花7克,用600毫升沸水闷泡数分钟后,即可饮用,可以祛风散热,清肝明目。 2.金银花茶: 将金银花的花、叶加水,先用猛火,后用小火煮三分钟,滤出汤汁加冰糖后饮用。可以清热、解暑。以金银花为主的“双花饮”,适用于风热感冒、发热头痛、口渴等症。 3.金莲花茶: 不适合长期饮用,仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用,可单独代茶饮,也可配合茶叶、枸杞子、西洋参片、莲子心任一种同饮。
发布于 2024-04-11 11:40
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1、历史传承,文化纽带:降酸茶历史百余年,茶疗行业与消费者共同见证,茶方精悍安全。 2、百年茶方,选料安全:主要成分列入国家药食同源目录,养生不伤身,化学制品不可及其项背。 3、整体出发,全面调理:国粹中医基础原理,整体改善系统机能,全局把控,突破传统头痛医头的局限性。 4、源头把控,品质保证:原料种植源头把握,纯植物成分选材道地,出口级品质健康国人。 5、技术领先,精益求精:细胞壁微碎技术大幅
发布于 2024-01-05 12:34
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概述 脂肪肝是一种比较常见的疾病,现在不少中老年朋友会患有脂肪肝这种疾病,导致脂肪肝发生的原因有很多种在日常的生活中,尤其对于现在很多中老年朋友饮食要以清淡的食物为主,应该少食用一些油腻的食物,应该要避免久坐多活动,每天坚持进行一些体育锻炼,对于身体是比较好的,下面小编和大家一起来了解一下,在我们的日常生活中,喝什么茶对脂肪肝好3种降脂茶来帮你。 步骤/方法: 1、 首先,我们大家一起来了解
发布于 2023-05-23 08:27
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柚子一身都是宝,它的果肉可以消脂,而它的皮制成柚子茶,可以有效的祛除节日上火,缓解春节综合症,是很好的保健茶。小编今天教大家如何在家自制柚子茶。 柚子富含维生素C,能够提升免疫力;还有清热去火、止咳化痰的功效。此外,据《本草纲目》记载,连柚子皮都有“消食”、“化痰”的功效。用柚子加蜂蜜制成饮品,更是很好的保健品。 蜂蜜含有多种维生素和无机盐,并有补中润燥,润肺补虚的作用。 这里教您自制一款“蜂蜜
发布于 2024-09-09 16:19
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一、DIY决明子瘦身茶 1、荷叶决明子瘦身茶 DIY4款决明子瘦身茶快速甩脂苗条迎夏日 原料:荷叶3g,决明子6g,制大黄3g,首乌3g,扁豆3g,玳玳花3g。 用法:开水冲泡代茶。 作用:荷叶决明子茶能瘦身降脂,畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。 2、决明子绿茶 DIY4款决明子瘦身茶快速甩脂苗条迎夏日 原料:决明子、绿茶各5g。 制法:将决明子用小火炒至香气溢出时取出,凉了之后,将炒好的决明子
发布于 2023-12-29 23:34
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荷叶可以理脾调胃,山楂有清脂和加速排解体内废物的功效。将两者焗成茶当饮品也很适合减肥的人。 原料:荷叶一块半干山楂四小片清水450ml 做法: 1、将干荷叶撕碎,与山渣混合。 2、在杯中倒入450ml热水,直至热水泡过山楂荷叶的表面。 3、覆上杯盖5分钟,将荷叶与山楂的味道焗出来,并倒入杯中放凉饮用若怕酸可放入一小颗冰糖,或以蜜糖拌至融化即可。(为达最佳减肥效果,可以不加糖) 温馨提示: 1.体
发布于 2024-01-10 09:23
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葡萄酒营养价值高,口感好,尤其是对女性还能起到美容养颜的作用,因此现在很多女性都有喝葡萄酒的习惯。而在超市购买到的葡萄酒不仅价格贵,而且可能会购买到假葡萄酒。现在不少人在家自制葡萄酒。 自制葡萄酒当然需要准备的材料就是葡萄、高容量的杯子、盘子、勺子、水瓶等。而对于葡萄大家最好买自然成熟的葡萄,而像一些反季节性的葡萄最好不要购买。特别是要买紫红色的,口感会更好,看看果蒂处,如果是青的,而且味道酸,
发布于 2023-12-15 14:03
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