概述
对于心律不齐的患者来说，不仅仅要及时接受临床上正规专业的治疗，患者自身在平时的生活中，也一定要注意自我调理，重要性不亚于临床上的专业治疗，举例来说，心律不齐的患者，在睡前一定不要服用含兴奋剂的药物，或者是食用刺激性的食物，并且，在平时的生活中，也应该控制刺激性食物的食用，另外，喝浓茶或咖啡也是睡觉之前应该禁忌的。
步骤/方法：
1、 心律不齐的患者的居住环境是非常重要的，适宜的环境对于人体的生存，尤其是健康都具有重要的影响，尤其是对于心律不齐的患者来说，恶劣的居住环境会使患者感觉不舒适，从而不利于康复。
2、 对于任何一种心脏疾病来说，精神愉悦都非常关键，这种精神状态对患者的身体生理功能会起到积极的调节作用，所以，应该注意避免出现情绪紧张、激动、抑郁等状态，否则会加重病情。
3、 而对于有原发心脏病的心律不齐患者的治疗来说，一般，除去临床上正规专业的治疗之外，还应该对原发疾病及时进行治疗，比如，服用用治疗心脏病的药物等。并且，也要做到定期复诊。
注意事项：
在睡觉时，建议心律不齐的患者，最好是能采取右侧卧位睡姿，并且保证身体自然屈曲状态，这样的睡觉姿势可以有效地减少心脏负担，利于血液回流。
