发布于 2023-04-27 09:30

孕妇应该远离刺激性气味,远离厨房,突入油腻的气味,腥味和麻辣烫的味道。这些刺激性气味都会极大地引发孕妇的早孕现象。所以我妈就包办了厨房事物,尽量少让我老婆进厨房来

经常做些酸梅汤和柠檬水在冰箱里让孕妇随时都能喝上。这样不仅满足了孕妇的喜好,又可以预防早孕反应的出现。实在是一举两得。

定制几份食谱。分开主食的,零食的还有饮料。分开少食多餐,能够有助于孕妇消化,减少呕吐的可能性。而且食物都是比较清爽的,不油腻不高脂,对孕妇预防早孕反应是极好的

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早孕反应时间一般出现在怀孕6周左右,每个人都不一样,也有少数人不会出现早孕反应。早孕反应通常会表现为孕吐、厌油腻和恶心、呕吐,并以早晨为最明显,所以也叫“晨吐”。早孕可能还会出现头晕、乏力、嗜睡、怕冷、食欲不振、喜食酸食等。 早孕反应时间通常持续到怀孕3个月,但每个人的情况都会有所不同,早孕反应的时间是会根据个人体内激素水平决定的。有的人早孕反应时间比较长,直到16—18周才消失。少数早孕反应严
发布于 2022-12-03 18:58
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概述 女性早孕反应不是病,但谁经历过谁知道那份苦,过程苦不堪言,但又不能吃药缓解。为了应付早孕反应,健康专家们要想尽招数来缓解这种不适。 步骤/方法: 1、 心理暗示法:心情要经常保持轻松愉快;多学一些孕妇保健的知识,了解早孕反应的具体情况,解除心理负担;丈夫、亲人体贴关怀妻子,能帮助解除孕妇的思想顾虑,增强孕妇战胜妊娠反应的信心;还有一个舒适的环境,多可使症状减轻。 2、 饮食注意:注意
发布于 2023-07-31 00:44
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1、注意休息:轻度早孕反应可以不用药,注意多加休息,合理生活,保持室内空气流通、清洁,尽量减少一切能引起反应的因素,多数随着孕周的增大,12周后症状就会慢慢消失。 2、合理饮食:少食多餐,宜清淡、易消化、高热量、富含营养的食物,不挑食,均衡营养,尽可选择一天中恶心、呕吐较轻时进食。 3、补充水分:孕吐会使机体丢失很多水分,严重者会发生脱水、酸中毒等现象,孕妈妈们切记补充水分,供给机体新陈代谢排出
发布于 2023-01-30 10:41
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1.早孕生理治疗。其实对于早孕反应,一般不需要作特殊处理,如果孕妇的早孕反应比较大,可以从饮食上进行调理,饮用姜汤,可以缓解孕吐的症状。 此外,很多孕妇在清晨时早孕反应尤为明显,很容易感到恶心或呕吐,这时最好在起床前先补充一些干粮,同时每次用餐要遵循少食多餐原则,大概每2~3个小时进食一次。 2.早孕心理治疗。心理可以影响生理,各位准妈妈对怀孕要有心理准备,保持良好的心态和情绪,这样也可以减轻早
发布于 2022-12-31 19:55
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一、多餐少食 女性怀孕后会经常出现饥饿感,因为婴儿需要营养。饥饿时,女性不能暴饮暴食,暴饮暴食会导致腹胀,也不能饥饱无常,损伤肠胃,应当分餐多吃。腹胀是女性早孕的正常生理表现,为避免饮食过量,最少每餐不要吃太饱,然后饥饿时又再次进食。女性最好多吃富含营养的食物,新鲜的蔬菜水果,不要吃生冷食物,这样有利于缓解早孕出现的不良症状。日常饮食还要以清淡为主,不要吃油腻食物。油腻食物很容易引起恶心呕吐,对
发布于 2022-12-31 19:48
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1、注意休息:轻度早孕反应可以不用药,注意多加休息,合理生活,保持室内空气流通、清洁,尽量减少一切能引起反应的因素,多数随着孕周的增大,12周后症状就会慢慢消失。2、合理饮食:少食多餐,宜清淡、易消化、高热量、富含营养的食物,不挑食,均衡营养,尽可选择一天中恶心、呕吐较轻时进食。3、补充水分:孕吐会使机体丢失很多水分,严重者会发生脱水、酸中毒等现象,孕妈妈们切记补充水分,供给机体新陈代谢排出有毒
发布于 2023-02-24 01:16
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1、食物形态要能吸引人的视觉感官,同时还要清淡爽口、富有营养。如番茄、黄瓜、辣椒、鲜香菇、新鲜平菇、新鲜山楂果、苹果等,它们色彩鲜艳,营养丰富,易诱发孕妈妈的食欲。 2、选择的食物要易消化、易吸收,同时能减轻呕吐,如烤面包、饼干、大米或小米稀饭。干食品能减轻恶心、呕吐症状,大米或小米稀饭能补充因恶心、呕吐失去的水分。 3、食品要对味,烹调要多样化,并应尽量减少营养素的损失。 可根据孕妈妈的不同情
发布于 2023-03-28 12:20
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一晨吐为妊娠早期最常见的一种情况,在清晨可有恶心及流涎或轻度呕吐,但尚不影响日常生活 二中度剧吐(moderatehyperemesis)为恶心呕吐加重,且不局限于晨间,但经药物对症治疗及饮食指导如吃流质或半流质及低脂饮食、适当休息,则症状多可缓解 三恶性呕吐(perniciousvomiting)为持续恶心呕吐,导致酸中毒及电解质平衡失调,或肝功能异常而需住院治疗以控制代谢紊乱。唯此类型发病率
发布于 2022-12-03 18:44
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1、保持心情舒畅 放松心情,平时逛逛公园,通过分散注意力来减轻怀孕的症状。 2、少吃油腻的食品 以清淡为主,可以少食多餐。爱吃带酸味的食品,可吃一些梅干、桔干等增进食欲。不断改进饭菜的花样,增进食欲,要多注意食用含维生素B1和维生素多的食品,以防止便秘。 3、不过过分想肚中胎儿 对胎儿性别想得太多也不要害怕分娩。特别是丈夫,更应该体贴关心妻子,多陪她出去散散心。 4、加强锻炼 加强孕前身体素质的
发布于 2022-12-03 18:51
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妊娠剧吐的病因迄今未明,可能主要与体内激素作用机制和精神状态的平衡失调有关。而激素的作用系指在妊娠早期当妊娠呕吐最严重时,体内HCG水平最高;双胎妊娠或水疱状胎块患者血内HCG浓度明显增高,发生剧吐也显著增加,均提示本症与HCG的关系密切。此外,如肾上腺皮质功能低下,则其皮质激素分泌不足,从而使体内水及糖类代谢紊乱,出现恶心呕吐等消化道症状。而且应用促肾上腺皮质激素(ACTH)或皮质激素治疗时,
发布于 2023-04-27 09:17
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