如何做好孕前准备

　　提前三个月补充叶酸以及各种维生素特别是维生素E。服用叶酸可以降低胎儿患神经管畸形的风险，维生素E可以增加受孕的机会。

　　提前半年进行锻炼增强抵抗力减少孕期患病的风险以及改善心肺功能，怀孕期间给宝宝更加充足的氧气供应。

　　远离有辐射、空气污染、吸烟的场所。接打电话时最好使用耳机，不要在新装修的房间内过多停留，远离吸烟人群。

　　做一个全面的身体检查，检查自己是否有传染疾病，是否有遗传疾病，是否贫血，是否高血压，是否高血脂等。但不建议在孕前检查时在做CT和X光

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当你脱下华丽的婚纱,蜜月归来,造人计划就会提到日程上来了。尤其年龄30岁左右的女性，即便你不急，你的妈妈、婆婆都摩拳擦掌准备着帮你带下一代了。那么孕前要做哪些准备呢？你也许会说要有足够的钱、有一个房子或者说给未来宝宝买好名牌婴童用品。我要讲的是：第一，相对于物质，你更需要准备的是满满的爱心，满怀希望迎接宝宝的到来，这是心理方面；第二，身体方面的准备，这是我今天要讲的重点，我下面详细的逐条的告诉你

发布于 2023-02-26 18:36

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如何为患有甲状腺功能亢进症的孕妇做准备

甲亢对怀孕有很多不良影响，比如造成孕妇的流产、胎盘早剥和甲状腺危象等;对胎儿的影响有宫内生长迟缓、足月小样儿(SGA)，以及出生后的新生儿甲亢等。因此，很多患有甲亢的育龄期女性可能都有这样的疑问,我还能怀孕吗?如果怀孕怎样把危害降到最低呢?建议在甲亢良好控制后再怀孕专家介绍，甲亢患者是可以怀孕的，但建议在甲亢良好控制后再怀孕。我们知道，甲亢药物治疗的最大缺点是停药后有50％的几率会复发，一般发生

发布于 2022-10-12 11:58

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孕前要做好的准备工作

怀孕前的准备工作1：补充叶酸即使日常饮食均衡，也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍，这一点应该引起充分的重视。你可以在药店购买叶酸补充剂，也可以服用孕期专用多种维生素。怀孕前的准备工作2：告别烟酒及药物如果你吸烟或吸食毒品，请及早戒掉。大量研究显示，吸烟和毒品会导致流产、早产和低体重出生儿。此外，研究还表明，吸烟可能会影响生殖能力和男性精子数量。

发布于 2023-06-24 18:25

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如何做孕前准备？

女方卵子生长周期约为80天，也就是说当月排的卵，两个多月前就开始生长了；男方的生精周期是三个月，所以双方最好都从准备怀孕前三个月开始准备。女方孕前最好检查一下torch，正常的再怀孕。从调整生活方式入手开始准备1、比如双方每天喝白开水2000-3000ml，帮助排毒；2、每天保证晚上10点到凌晨3点的入睡时间，尽量不要熬夜，晚上是休养生息的最佳时间；3、注意补充新鲜蔬菜水果，帮助增强抗氧化能力；

发布于 2023-02-10 10:47

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为什么要做孕前准备

孕育一个健康的后代，需要有一个最佳受孕时机和良好的孕育环境，当您准备怀孕，享受父母甜蜜的时候。为了提高宝宝的生命质量，在怀孕前先要有一个周全的考虑，使妊娠有一个最好的开始。多数人无孕前准备，顺其自然地怀孕，待出现麻烦，措手不及，出生畸形儿更是家庭的不幸，后悔晚矣!

发布于 2023-09-07 14:59

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孕前检查需要做哪些准备

孕前检查包含多个项目，在检查前，这些注意事项，夫妻要注意：女方注意事项注意一下月经周期的时间问题，月经彻底干净的3-7天进行检查，在检查期间要节制性生活3天。在体检当天清晨需禁食、禁奶制品;需要空腹，不要吃早饭，也不要喝水，因为有些检查项目需要空腹。早晨起床第一次排的尿液，收集少许，放入干净的小玻璃瓶中，备化验用。子宫B超检查需要在膀胱充盈的情况下进行，所以去医院前需要带上一瓶水，在B超检

发布于 2023-06-23 02:32

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孕前检查需要做哪些准备

1、抽血要空腹有些孕前检查需要空腹，所以去医院前不要吃早饭，也不要喝水。(提醒：可以带上早饭和水，待抽血结束后食用。) 2、准备晨尿收集少许早上起来第一次排出的尿液，用干净玻璃瓶子装上，用于尿液化验。因为晨尿的化验结果更具有准确性。再者如果需要做子宫B超，则需要憋尿，如果在医院排尿，需要等待较长时间让膀胱再次充盈。 3、子宫B超要憋尿子宫B超检查需要在膀胱充盈的情况下进行，所以去医院前需要

发布于 2023-05-14 07:11

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孕前准备工作

1、饮食多样化在孕前3个月，夫妻双方均要注意饮食多样化，加强合理营养，可以多吃一些对调养身体有益的食物，并注意补充叶酸。掌握好同房的次数，计算好排卵期，养精蓄锐，为男女双方生成良好的精子和卵子创造有利的物质条件。 2、作息正常尽量不熬夜，早睡早起，根据自己的喜好，因地制宜进行体育锻炼。可进行晨起慢跑，打羽毛球，晚间散步等运动，多到室外呼吸新鲜空气，以增强体质。作息正常，养成良好的生活习惯。

发布于 2023-09-07 14:45

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怀孕前必须做的3项准备工作

概述对于女性朋友来说，最开心的就是怀孕的那一刻，但是并不是每个女性都可以顺利的怀孕，有些女性朋友因为在孕前没有做好准备，结果身体受了不少苦，不是孕吐症状过于严重，就是有出红的情况，这种情况无论对母体还是宝宝影响都是很大的，所以女性朋友在怀孕之前，一定要做好3个准备工作。那么，孕前务必做的3个准备有哪些？针对这个问题，通过下文一起来了解一下。步骤/方法： 1、孕前务必要做的准备首先是换掉

发布于 2022-11-10 05:37

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生男孩需要做哪些孕前准备

1、正确测量基础体温想要怀孕，首先要正确测量基础体温，并坚持做好记录，通过体温曲线表可以判断准妈咪是否排卵，指导避孕，也可以迅速诊断早孕，提示其他病变。 2、每天服用4颗天然钙除了平时需要多摄入含钙量高的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品等，未准孕妈还要坚持服用钙片进行补钙，以保证宝宝成功受孕。 3、用保险套避孕在未准妈咪到受孕预定日为止的2个月内，性交时一定要使用保险套，切实避孕。不可以使用避孕

发布于 2023-07-19 12:37

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