发布于 2023-05-06 14:31

  胡萝卜汤

  1、取新鲜胡萝卜150~200克,切成大块;

  2、放入锅中煮烂后,用漏勺捞出,挤压成糊状,

  3、再放回原汤中煮沸,用白糖调味。

  食用方法:

  每隔数天喂一次。

  营养分析:

  胡萝卜含有多种氨基酸以及丰富的维A,对组成人体骨骼、神经细胞、红血球有益。

  豆腐蛋汤

  制作方法:

  1、过滤蛋黄1/2个、海味汤14杯、豆腐少许。

  2、把过滤蛋黄和海味汤一起放入,然后上火煮,边煮边搅,开锅后放少许豆腐即停火。

  食用方法:

  隔天喂一次。

  营养分析:

  豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称;蛋黄又可提高宝宝记忆力。

宝宝断奶期的几款营养汤相关文章
葡萄干土豆泥: 原料:葡萄干、土豆。 1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂,去皮,碾碎; 2.取20多粒质量好的葡萄干拌匀煮成糊状 3.上锅蒸5分钟即可食用。(适合六个月以上宝宝) 花豆腐: 原料:豆腐、青菜、鸡蛋。 1.取半个鸡蛋大的一块豆腐,用火煮并研碎; 2.取青菜叶5-8片(油菜或小白菜)洗净后,用开水烫一下,剁碎; 3.取一个鸡蛋煮熟,取出蛋黄备用; 4.将豆腐、青菜拌在一起,将鸡蛋黄研碎撒在
发布于 2023-05-06 14:38
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1、昆布海带猪脊骨汤 配料:昆布30克、海带30克、黄豆30克、猪脊骨750克、生姜2-3片。 做法:昆布、海带、黄豆洗净,稍浸泡;猪脊骨洗净,用刀背打碎,然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),先用武火煲沸后,改用文火煲约两个小时,调入适量食盐便可。此量可供2-3人用。 功效:昆布海带煲猪脊骨气味清淡、润气,具有清热消滞、利湿除烦的功效,是暑湿之际的既清泻又营养的饮品,
发布于 2023-05-15 04:01
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断奶期增强免疫力的方法有哪些呢?断奶,是宝宝生活中一大转折,它早已不是单纯的食物品种、喂养方式的改变,许多妈妈已经意识到断奶对宝宝的免疫力也有着重要的影响,下面我们就一起来看看专家为我们介绍的断奶期增强免疫力的方法有哪些。 断奶食品的选择应含有丰富的蛋白质和热能,营养价值高,强化一定量婴儿所需的矿物质和维生素等,婴儿易于接受并爱吃,这是主要的断奶期增强免疫力的方法。如断奶食物应细腻、滑润、易消化
发布于 2023-06-17 08:17
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宝宝断奶期怎样增强免疫力 妈妈的怀抱,是最温暖的港湾;妈妈的乳汁,是最健康的营养奶。离开妈妈母乳的宝宝,就要更注重增强断奶期的免疫力哦。母乳喂养究竟有哪些益处呢?断奶期的宝宝又该怎样增加免疫力呢?听听来自网友和专家的声音。 断奶,是宝宝生活中一大转折,它早已不是单纯的食物品种、喂养方式的改变,许多妈妈已经意识到断奶对宝宝的免疫力也有着重要的影响。 都说吃母乳对宝宝身体好,所以我一直坚持母乳喂养到
发布于 2024-02-08 16:35
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概述 在月经期间可能会导致身体免疫力低下的症状,也可能会引起明显的腹部疼痛,和出现了身体乏力的现象,所以应该及时进行治疗,可以选择使用食疗的方法来进行养生保健,平时应该多吃营养丰富的食物,可有效的提高自身的抗病能力,女性平时应该多注意合理的食疗养生,可以有效的避免出现疾病的产生,在月经期间适当吃一些营养丰富的食物,有效提高人体免疫力。 步骤/方法: 1、 第一款食物就是生姜大枣汤,对人的健康
发布于 2023-06-03 07:32
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第一:莲藕排骨汤 材料:莲藕、排骨、食盐 做法:将排骨剁成块,莲藕去皮之后切段备用;然后将排骨和莲藕一起放入锅中煲汤,大约一个半小时之后就可以加入适量的食盐起锅。 功效:这道食谱具有很好的清热补气的作用,服用之后不仅能够强壮身体,同时还能够延缓衰老,保持青春容颜。排骨中含有丰富的蛋白质、脂肪以及维生素,另外各种胶原蛋白的含量也不少,不仅能够强壮筋骨,同时含有的胶原蛋白还能够补充细胞中的营养,令肌
发布于 2024-03-19 20:05
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一、香菜黄瓜汤 原料:生姜20克,香菜30克,黄瓜300克 调味料:香油少许,鸡粉半小匙,胡椒粉、盐适量 做法: 1、生姜去皮洗净,切丝,黄瓜洗净切丝,香菜洗净切段备用; 2、锅加水,放入姜丝,加鸡粉,用大火煮沸,放黄瓜,加盐,等再次煮沸的时候,放入胡椒粉调味,然后出锅,撒上香菜、滴香油即可。 功效:香菜中的营养成分非常丰富,药用价值也非常高,《本草纲目》中记载,香菜性味辛温香窜,可内通心脾,外
发布于 2023-11-22 21:35
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不能一概而论,如果奶水充足的全职妈妈,就应按世界卫生组织(WH0)要求的哺乳至一至一岁半后再断奶。有人认为宝宝五六个月时母乳已没有营养价值,主张提前断奶的说法,家长千万不要轻信。从营养角度分析,对婴儿母乳是无可比拟的最佳营养品。所以要求母亲应尽可能在添加辅食的情况下坚持母乳喂养至少到一岁。还应认识到断奶不仅是宝宝食物品种和喂养方式的攺变,对宝宝心理发育也会带来重大影响。我们知道哺乳是胎儿离开母体
发布于 2023-03-17 12:32
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宝宝几个月断奶最好?宝宝断奶的最佳时间是在8-10个月,完全断奶的最佳时间是在10-12个月。最好是在春天或秋后的凉爽季节,因为这时气候宜人,蔬菜水果又很丰富,宝宝比较容易适应。 有的妈妈在宝宝只有4个月左右时就必须上班,但请不要就此给宝宝断奶。上班后的妈妈最好是能每天给宝宝喂一次母乳,母乳的营养是其它辅食都不能替代的,尤其是在增强免疫力的方面。 虽然一般宝宝在8-10月可以断奶,但断奶需慢慢来
发布于 2023-04-14 03:02
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1、影响断奶时间的季节因素 最佳断奶时间是在春天或秋后的凉爽季节,因为这时气候宜人,蔬菜水果又很丰富,宝宝比较容易适应。而夏天,特别是在南方的梅雨季节气候高温多湿,食物容易腐烂。6月中旬到7月上旬被认为是梅雨季节,不适合开始断奶,因此,断奶时最好不要从这个季节开始。这个时期,不仅苍蝇和蚊子容易繁殖,潮湿和高温还会使食物失去新鲜度。婴儿也和大人一样,此时会出现食欲下降,或经常产生消化不良。所以,应
发布于 2023-06-26 02:40
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