发布于 2023-05-09 12:23

  1.不要三餐不离精制米面,米面和鸡蛋等所含热量较多,容易被吸收,应选择吃一些粗粮。

  2、不要贪恋刺激性调味品。辣椒、胡椒、芥末等都是“热性”食物,会加重产后便秘的症状。

  3、不要饮酒,酒精对新妈咪有百害而无一利,会增加产后便秘的痛苦。

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1、不要三餐不离精制米面,米面和鸡蛋等所含热量较多,容易被吸收,应选择吃一些粗粮。 2、不要贪恋刺激性调味品。辣椒、胡椒、芥末等都是“热性”食物,会加重产后便秘的症状。 3、不要饮酒,酒精对新妈咪有百害而无一利,会增加产后便秘的痛苦。
发布于 2023-08-13 10:58
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1.要多吃绿色蔬菜,芹菜、韭菜、菠菜等,这些青菜中有较多的植物纤维,可以促进肠蠕动和排空。 2.要多吃含水分多的水果,如苹果、雪梨等,即补充了水分和维生素,又摄入了植物纤维。 3.要吃一些具有润滑肠道作用的食品,如蜂蜜、香蕉、白薯等;用富含脂肪酸的果仁类,如花生、核桃仁、黑芝麻、葵花子等制作菜肴和汤粥,既可以滋补身体,又对缓解便秘有效。
发布于 2023-05-09 12:16
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1、孕期养成良好的习惯,坚持每日排便1次。 2、积极处理产程中的异常情况,避免产程延长。尽量不用器械助产,娩头时注意保护会阴,会阴剪开时切口不要过大。有会阴撕裂者应立即修补。 3、产后4小时候鼓励妈妈下床小便,下床可促进肠蠕动和功能的恢复,1天后增加活动量。剖宫产术后1天拔除尿管后鼓励下床排尿,2天后开始适当增加下床活动量。 4、有条件者在产后开始数天内使用坐式便器,缓解切口的张力以减轻排便时的
发布于 2023-08-13 11:04
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1、会阴切开术、器械助产者,切口疼痛。尤其是缝合会阴不当,缝穿直肠,未能及时发现和处理,导致术后肛门异常剧痛。 2、会阴撕裂,尤其是会阴Ⅲ度撕裂、肛门外括约肌损伤者。 3、合并痔疮或直肠息肉等病变者。 4、既往有便秘史,尤其是孕期有便秘习惯者,通常可延续至产后。 5、产后卧床过久、活动较少者。 6、产程延长、滞产,尤其为第二产程延长者,产妇极度疲劳。 7、剖宫产术切口疼痛。 8、精神紧张、不习惯
发布于 2023-08-13 10:44
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1、要多吃绿色蔬菜,芹菜、韭菜、菠菜等,这些青菜中有较多的植物纤维,可以促进肠蠕动和排空。 2、要多吃含水分多的水果,如苹果、雪梨等,即补充了水分和维生素,又摄入了植物纤维。 3、要吃一些具有润滑肠道作用的食品,如蜂蜜、香蕉、白薯等;用富含脂肪酸的果仁类,如花生、核桃仁、黑芝麻、葵花子等制作菜肴和汤粥,既可以滋补身体,又对缓解便秘有效。
发布于 2023-08-13 10:51
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概述 对于肠梗阻来说出现最多的问题就是排便,一旦我们不能够正常排版这时候我们很容易引发肠道堵塞,不通气,这时候我们就会继而发生肚子胀气,疼痛的现象给患者这带很大的痛苦,那么对于肠梗阻不排便我们应该要怎么办呢?这是很多患者和家属都飞铲关心的问题,希望下面的内容可以帮助到大家,同时希望大家可以早日康复,再有就是对于患者平时应该啊哟注意什么。 步骤/方法: 1、 对于肠梗阻不排便的患者平时我们可以
发布于 2024-06-27 12:02
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   应该尽快自主小便 医生一般在给产妇做剖腹产手术之前要给产妇放导尿管,这是为了方便手术,万一手术过程中不小心损伤到膀胱,那么产妇也可以正常排尿。在手术结束后1-2天,给产妇麻醉的药效慢慢消失,产妇的排尿功能也得到了慢慢恢复,这个时候护士会将导尿管拿掉。所以,剖腹产手术后产妇如果有尿意,那么尽量靠自己的能力自主小便,这样导尿管就不会在身体里呆太长时间,引发细菌感染的机率就会降低。 ·剖腹产后6
发布于 2023-06-06 00:09
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首先生冷的食物就要戒口,其次,一些饮料或者煎炸油腻的食物不能吃,以免影响宝宝哺乳期间吸收了这些成分导致肚子不舒服,如果是有一些没吃过的食物想要尝尝,这时候也要注意不能乱吃,宝宝发生肚子痛或者拉肚子的症状会随之增加。哺乳期不能吃什么的介绍如下: 1、冰冷食物。因为冰冷易影响身体的气血运行,容易引起身体酸痛。 2、饮料以及煎炸油腻食物。浓茶、咖啡,以及所有辛辣、燥热、油炸、油腻、黏滞难消化、坚硬粗
发布于 2024-02-19 09:04
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运动,我女朋友也便秘,但是每次一去运动上几个小时,第二天就畅快的一塌糊涂 胃病厉害起来不简单的,一定去医院看。现在我建议: 选成熟、新鲜、个大的土豆,用冷开水洗净,然后用洁净的器具捣碎,用干净的纱布拧出汁,便可服用。用法是,每天早饭和午饭前各服半茶杯,可收到较好的治疗效果。 将橘皮洗净,切细丝,加白糖、蜂蜜适量,煮沸,冷却,每次1汤匙,每日服3次,可治便秘,经常喝点蜂蜜水,也可解除便秘之苦。 每
发布于 2022-11-26 10:23
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1、忌食寒凉生冷食物:产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物,会不利于气血的充实,容易导致脾胃消化吸收功能障碍,并且不利于恶露的排出和淤血的去除。 2、忌食辛辣刺激性食品:食用辛辣食品,如辣椒,容易伤津、耗气、损血,加重气血虚弱,并容易导致便秘,进入乳汁后对婴儿也不利。而且孕妇产后气血虚弱,若进食辛辣发散类食物,如辣椒,可致发汗,不仅耗气,并可伤津损血,加重
发布于 2023-03-25 12:42
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