发布于 2023-05-10 19:14

概述

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步骤/方法:

1、 一般情况下,我们建议在怀孕20周左右的时候就可以开始进行胎教了,因为在这个时候准妈妈就会感受到宝宝的第一次胎动,如果是非常有规律,有节奏的胎动说明胎儿在子宫内生长发育健全。所以在这个时候就要来时胎教了。

2、 当然,准妈妈最好是坚持每一天都能够做胎教,而且其实最好的做胎教的时候是早上、午睡后和晚上三个时间段。早晨是胎教每天最佳时间之一,孕妇一般每天早上起床吃完早餐后,往往会感受到胎动,这个时候给妈妈胎教也可以唤醒宝宝一天的活力。

3、 午睡过后不仅孕妇的精神饱满,胎儿的精神状态也很好,所以在这个时候进行胎教的话,可以让准妈妈拥有一个非常好的心情,同时也可以影响到宝宝,促进宝宝的健康发展。午睡后可以给胎儿进行语言胎教。

注意事项:

晚上是进行胎教每天最佳时间中必不可少。在晚上胎教最好是在8点钟左右进行,胎教时间也不宜过长,半个小时就可以了。大家压迫注意哦!

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