概述
越来越多的美女白领出现在繁华的都是中,每天忙忙碌碌,不知你可否发现,白领普遍都很胖,小编告诉你白领发胖的三大原因。
步骤/方法:
1、 天天坐在办公桌前的白领们运动量越来越少,每天都是伏案写作上网之类,每天公交,出租,没什么运动。
2、 每天工作量极大的白领们每天没有时间吃饭,越来越多的吃外卖店快餐这种热量极高的食物,怎么能不胖呢。
3、 白领们知道水果是减肥和保持身材的,每天工作的同事不停的吃水果,每天控制不住自己的嘴,胖是必然的。
注意事项:
白领们快注意吧,不雅越来越胖了。