扭伤的处理方法

概述

扭伤是指关节部位的软组织损伤，使损伤部位因淤阻而肿胀疼痛,伤处肌肤出现红.青,紫等色.下面介绍一下扭伤的解决办法，希望可以帮助大家

步骤/方法：

1、首先是固定受伤部位，用冷湿布敷盖患处,尽量避免大幅度的活动。

2、如果在出现关节部的扭伤，要暴露受伤部位，不要揉搓伤处，防止血流加快，引起出血等症状，可以适当的外敷膏药。

3、患病期间要注意减少活动强度，卧床休息。可口服活血化淤药进行治疗，要在医师指导下使用。

注意事项：

不可以热敷

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扭伤后72小时内千万不要热敷和按揉伤处以及服用活血化淤的药物，因为这样会引起血管扩张，血流加快，渗液增加，胀肿和疼痛会更加厉害。一定要马上进行止血处理，只有皮下出血和渗液停止了，血肿才不会继续肿大。扭伤之后，要立即冷敷伤处的方法进行止血。低温可以使得血管收缩，减缓血流速度，减少出血量。有助于阻止毛细血管继续出血和渗液。冷敷的时候把冷袋或者是冷毛巾置于伤处。冷敷的时间不能太长。每小时冷敷10分钟

发布于 2023-12-28 11:29

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