足底按摩没有什么坏处的,除非力度过大造成皮肤或者组织损伤,否则不会有伤害。
按摩鞋也可以,只要不要搞得脚部太过劳累即可,因为过分按摩也容易造成局部肌肉软组织的劳累,反而适得其反,也就是只要是适量的按摩,几十年如一日的坚持也没什么,反而说如果坚持下来更好。
足底按摩没有什么坏处的,除非力度过大造成皮肤或者组织损伤,否则不会有伤害。
按摩鞋也可以,只要不要搞得脚部太过劳累即可,因为过分按摩也容易造成局部肌肉软组织的劳累,反而适得其反,也就是只要是适量的按摩,几十年如一日的坚持也没什么,反而说如果坚持下来更好。