概述
说起子宫脱垂很多上了年纪的朋友都会深有体会，出现这个疾病一般都是因为年轻的时候生完孩子，没有很好的注意，慢慢的导致的一种疾病，并且这个子宫下垂是一种让女性难堪的常见妇科疾病，一般轻度的子宫下垂患者都是可以自愈的，如果是比较严重的话就需要进行手术治疗了，并且我们的患者在治疗的时候也是有很多注意的问题，那么子宫下垂需要注意些什么呢？
步骤/方法：
1、 首先一个就是我们的患者一定要不能过度劳累，尤其注意不要去搬重物以及从事重体力劳动，平时也要注意休息，如果不能注意的话，就会引起腹压增高，我们的子宫下垂症状就会加重。
2、 再有就是要注意保持大便通畅，我们的患者一定要注意保持大便通畅和柔软，但也注意不要过度稀疏，另外也要注意这个次数不要过少，多日不拉大便容易引起便秘，也会引起腹压增高。
3、 还有就是要注意饮食，子宫下垂患者最好是多吃一些易消化，以及营养价值高的食物，不要去接触生冷和辛辣以及油腻食物。子宫下垂患者若是不注意饮食因素，容易引起肠胀气便秘等情况的出现。
注意事项：
最后我们要说的是子宫下垂患者适当运动对子宫下垂是好的，但是由于女性的生理结构和生理周期特殊，运动不当只会适得其反，引起妇科疾病。
