概述
妈妈年纪也大了，那时候的人，讲究的是，生的越多越好，所以妈妈那时候是一连生了7个孩子的，最近一段时间的时候，经常会看到妈妈躺着床上休息，说是不舒服，一连好几天了，一直是这个样子，被问了好几天了，妈妈才说她下面不舒服，然后感觉领着去医院检查才看出来是子宫脱垂，现在年纪这么大了，也不用指望什么手术，老年人子宫脱垂怎么办？
步骤/方法：
1、 如果中老年人出现子宫脱垂的话，平时可以做提肛肌锻炼，就是像大便排出后的收缩肛门的动作，然后尽量每天都做，每天做3次，然后每次尽量做到20回，这样可以把脱垂的子宫送上去。
2、 然后平时的时候，也可以弄点乌鸡汤这样的补中益气汤，然后平时的时候也可以进行下适当的运动，这样不仅对子宫脱垂有一定的好处，而且也可以提高自身得抵抗力，对老年人整个都比较好。
3、 然后针对老年人的子宫脱垂现象，也可以使用子宫托，使用子宫托的时候，可以有效的把子宫托起，然后阻止其下垂，然后就是可以去妇产科的医院，到有经验的医生那里治疗，这个方法也是可以的。
注意事项：
如果是上述的方法无效的话，就应该要进行手术治疗了，如果已经是ⅡⅢ度脱垂，这种严重的情况下，还是应该要选择手术，其他的方法可以辅助治疗。
