概述
上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒是包括鼻腔，咽部或者是喉部的急性炎症的总称，广义上的上感不是一个疾病的诊断，而是一组疾病，它包括普通感冒病毒性咽炎喉炎，我珍惜眼前而言，细菌性咽炎扁桃体炎。狭义上的上感又称为普通感冒，是最常见的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但是发病率比较高，在全年都可以发病，但是冬季和春季比较多。
步骤/方法：
1、 首先介绍给大家，大桶泡脚疗法，把双脚浸泡到大桶中，浸泡双脚，可以改善血液循环，增强机体的免疫功能，消炎抗菌，缩短病程，大桶泡脚能使全身出汗，利于感冒的痊愈，此方法非常适合免疫力低下的老年人采用。
2、 服用生姜红糖水。红糖是性温味，甘入脾，具有益气补血，健脾暖胃，缓中止痛，活血化瘀的作用，生姜味辛性温，具有开胃止呕，化痰止咳，发汗解表的作用，取生姜五片，加上红糖煮水喝，就可以尽快的排除体内的寒气。
3、 吹风机热疗法，当自己发现有发冷，或者是鼻塞，或者是警备发紧的状况出现的时候，这时候你背上的太阳经受风侵袭，所以在感冒刚刚开始的时候，用电吹风机对准穴位热疗十分钟左右，没有电吹风机的可以用热毛巾服感冒就会好的很快。
注意事项：
酸碱制感冒，将食醋或者是小苏打水用凉开水配成5%浓度的食醋溶液，或者是6%的小苏打溶液任选一种，感冒的时候立即滴鼻，每三小时一次，每次两个鼻孔滴两滴可以缩短病程。
