概述
最近一段时间出去旅游，可能是因为吃的东西比较多，消化不好，肚子胀胀的，这两天每到吃饭时间经常恶心，呕吐，但是都是干呕，什么也吐不出来，大便还特别的干燥，打的饱嗝都是臭的，去医院检查医生说可能是食滞型呕吐，因为东西吃的太杂太多，导致消化不良，平时饮食一定要清淡，少食多餐，不要吃油腻的东西，下面我给大家介绍下注意事项。
步骤/方法：
1、 首先，食滞型呕吐会与很多疾病症状相同，尽早去看医生，明确病因以后一定要注意少食多餐，多喝水，多吃些水果，不要无规律的饮食，注意吃些易于消化的食物，一定要注意休息。
2、 其次就是少参加一些聚会，患病期间尽量不要喝酒，保证作息时间规律，让自己有充足的睡眠，饭前干呕的话可以吃些开胃的饭菜，抑制呕吐的发生，食物尽量以清淡为主，少吃些肉类。
3、 食滞型呕吐的症状大致都是食欲不振，腹胀，欲吐不能，食之无味，大便秽臭，实在不行可以吃点健胃消食的药物，还要注意减少呕吐发生的频率，定时进餐，不要吃些不利于消化的食物。
注意事项：
吃饭前后呕吐一般都与饮食有关，注意饮食清淡，少吃或不吃辛辣刺激食品，不要吃太多肉类，少食多餐，多喝水，不要喝二氧化碳型的饮料。
