概述
可能是最近的凉东西吃多了,不消化,肚子老是鼓鼓的,也不能够完全排出体外,老是干呕,我担心影响工作,就去了医院,医生说我是是脾胃不和,需要中药调理,另外也跟我介绍了一些别的,下面分享给大家。
步骤/方法:
1、 党参甘草去除体内的湿气,一定要用砂锅熬制,时间要在2个小时以内,趁热服用,不要等凉了再喝。
2、 不要空腹喝饮料,一是对胃不好,;另外就是对脾也有影响。大家应该吃点东西以后再喝饮料。
3、 最后可以采用食疗的方法,比如红枣粥,肚丝粥,都是非常不错的选择,也可以吃一些茴香的包子也是不错的。