发布于 2022-10-20 18:18

  腰肌劳损主要的症状,劳累时加重,休息时减轻,适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重.不能坚持弯腰工作.常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛.腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部,骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处.腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限.

  这样的病症诱发原因有很多,久坐,劳累,扭伤等都会导致腰部肌肉处于紧张状态,形成劳损.但是出现这样的病症也不用担心.出现这样的病症及时治疗就可以的,生活中避免久坐和劳累.注意劳逸结合,最好采用中药外敷的方法治疗,采用纯中药熬制而成的膏药,药效透皮吸收,起到舒筋活血,通经走络,消炎止痛的作用,缓解肌肉劳损的状态,逐步减轻症状,直至症状消失,

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如果你是肌肉拉伤,那么外伤引起的肌腱、韧带、滑囊、筋膜等部位的疾病。使用中医传统膏药治疗可以说是最理想的办法了。 可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨、韧带、肌腱具有极强的营养修复功能,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地. 病情分析,脚部和腿部还有腰部疼痛,指导意见,是肌肉拉伤吗
发布于 2024-03-11 06:09
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肌肉拉伤,是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时
发布于 2024-03-11 06:02
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概述 一些人在运动的时候,经常因为激烈或者过度的运动导致肌肉拉伤。很多的运动员也饱受着肌肉拉伤的痛苦,对运动员的训练和水平的发挥也都有影响。肌肉拉伤杨如何才能预防呢?下面我为大家介绍一下。 步骤/方法: 1、 在做运动前一定要先进行充分的热身,可以做一些高抬腿、慢跑或者活动手腕脚踝等,避免在运动中肌肉拉伤。 2、 运动要懂得适量。一些人为了挑战极限而做一些激烈的或者强度较大的运动,很可能一
发布于 2024-06-10 16:10
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概述 肌肉拉伤大家都不会陌生,其实生活中平时不怎么运动的人某一天大量的运动。等到第二天就会觉得浑身酸疼这也是属于肌肉拉伤,那么生活中韧带拉伤跟肌肉拉伤有着什么样的区别呢?两者好像有着很密的关系,但是说到区别相信很多人答不出来,今天我们就来聊聊肌肉拉伤和韧带拉伤的区别。废话不多说我们就跟随问题去了解一下吧。希望能对大家有所帮助。 步骤/方法: 1、 听名字大家也能很容易理解,肌肉拉伤顾名思义那
发布于 2023-01-29 04:18
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概述 真宝上个高中生,在学校运动会上不小心把大腿内侧的肌肉拉伤了,弄得走路时感觉到腿无力,而且发软疼痛。到中医院疼痛科进行治疗后,真宝的大腿肌肉拉伤的情况完全治疗好了,所以说说和朋友们分享。 步骤/方法: 1、 疼痛科医生根据真宝腿部内侧肌肉拉伤,是运动性损伤的特症,先是做一些,理疗性的推拿治疗,在推拿二十分钟左右后,再针对所伤的肌肉组织,进行针灸,针灸,的位置主要是以阿是穴为主,针灸针上后
发布于 2023-07-20 10:21
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肌肉拉伤应该去看骨科,肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。 肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药
发布于 2024-03-11 06:29
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肌肉拉伤吃什么好?打篮球、运动、爬山、攀岩等运动是现在人特别喜欢的事物。在运动的过程中,一个不小心就很可能扭伤腿脚,拉伤肌肉等。一旦出现这样的情况,应该如何进行紧急自救或他救呢? 肌肉拉伤虽不是十分严重的伤病,可这将会严重困扰着运动员的训练和水平的发挥,给运动员和运动爱好者带了很多伤痛和困扰,给身体带了负面影响,严重的甚至会影响到运动员的整个运动生涯。 一般在受伤的后期,通常4到5天后用热敷。热
发布于 2024-03-11 06:15
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概述 我在物流公司公司上班.可以说就是做劳力的.在上班的时候用力过猛。造成左臂肌肉拉伤就是轻微的活动可以,按,捏,揉,都不痛.只有上抬的时候才痛.因为那天是星期六,我向领班说了.领班就让我去医院看看,健康问题越来越受到人们的重视,因此必须好好地做好预防。很多还没有患病的人肯定想知道日常生活中有什么方法可以远离疾病困扰,拥有健康体魄,其实非常简单,那么肌肉拉伤多久才能好。 步骤/方法: 1、
发布于 2023-01-29 04:34
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腰部扭伤处理 紧急处理 具体是指一旦腰部肌肉拉伤,要立即停止一切活动,用冷水或冰块敷于拉伤处,然后用绷带紧紧缠绕拉伤部位,以防止肿胀。 日常注意 腰部肌肉拉伤后,在日常生活中要注意适当的休息,不可过分弯腰,不可提重物,锻炼可进行倒走,飞燕运动等,待慢慢恢复时也可进行瑜伽锻炼。 药物处理 一般腰部肌肉拉伤进行紧急处理后,轻者可以镇痛、消肿,而严重者效果甚微,这是就需要药物处理了。 治疗方法 对急性
发布于 2023-02-17 19:17
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概述 你好,很高兴为你解答颈部肌肉拉伤怎么样才能快速好起来?这个问题,首先我们要知道造成这种问题的原因,为什么会造成肌肉拉伤,一般造成这种原因都是用力过猛或者使劲抻身体的时候导致的,颈部肌肉拉伤主要就是因为没有调理好枕头的高度,或者是睡姿都会造成颈部肌肉拉伤,怎么样才能快速的恢复,快速好起来呢,下面给大家介绍几种方法。 步骤/方法: 1、 快速恢复颈部肌肉拉伤,睡觉的时候注意把枕头垫住颈部,
发布于 2023-01-29 04:26
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