概述
通过市场上的调研发现，很多人都出现了不同程度的扁平足，随着人们生活水平的提高，人们越来越重视自己的身体，而且很多人对于自己的扁平足引起的原因也开始进行分析，通过相关的研究显示，我国目前很多的人患有扁平足，主要是由于先天性的和后天形成的两种，先天性主要是通过遗传患有的，后天的主要是由于穿鞋的问题造成的，现在就给大家简单的介绍一下扁平足是内翻还是外翻。
步骤/方法：
1、 扁平足是内翻还是外翻主要是指我们的脚部的足弓随着时间的推移逐渐的消失或者降低的现象，主要产生的原因是由于我们的人体的足部的韧带发生了异常的变化，从而致使我们足部的肌肉发生了萎缩。
2、 同时也存在很多的外部环境的原因对其的影响，最为关键的原因就是由于长期的站立导致足部的肌肉承受过大的压力，足部的肌肉长期处于麻痹、痉挛的状态，所以这也给我们很多的人一个建议。
3、 对于扁平足是内翻还是外翻的治疗一般最为有效的就是通过有效的手术治疗，这种治疗能够彻底的改变我们的扁平足问题，如果患者的扁平足不是非常的严重，可以通过后天的纠正能够得到非常好的效果。
注意事项：
在整个治疗过程中，我们要加强足部的锻炼，同时不能对于足部过多的压力，而是需要适时的调整足部的肌肉，防止肌肉长期处于紧张的状态。
