概述
您好，本人今年50岁是一名男性。我是一名老师我每天上班都要讲课所以站着的比较多，前几天我感觉到腰部非常的不舒服然后就去医院做了一下检查，检查的结果说我有一点腰椎间盘突出，我们家以前也有一个亲戚是腰椎间盘突出当时他也没在意后来就变得特别严重了，到医院做了好久的治疗效果也不是非常好，所以我现在都有点害怕了不知道怎么办，请问腰椎键盘突出好的治疗方法？
步骤/方法：
1、 腰椎间盘突出是现在非常常见的一种损伤性的的疾病，腰椎间盘突出的发病机理非常的多，并且现在腰椎间盘突出也越来越趋向于年轻化，所以年轻人也需要重视对于腰部的保护，防止腰椎间盘突出。
2、 目前对于腰椎间盘突出的治疗方法有很多种，根据腰椎间盘的情况选择最佳的治疗方法，年前人腰椎间盘突出不严重的情况可以选择理疗的方法进行治疗，可以到医院的中医科做按摩推拿加针灸的方法进行治疗。
3、 对于比较严重的腰椎间盘突出可以采用股盆牵引治疗方法，股盆牵引治疗法可以减轻椎间盘内压，减轻对神经根的刺激可以有效的治疗腰椎间盘突出的症状，但是一定需要在专业医生的指导下操作。
注意事项：
腰椎间盘突出的患者不管做哪种治疗方法之后一定要注意需要卧床休养，避免出现任何体力劳动的情况，三个月之内不可以手提重物或者是进行弯腰的动作以免造成腰部的负担，影响治疗的效果。
