概述
腰椎间盘突出是因为腰椎间盘各部分有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，导致脊神经受到刺激或压迫形成腰部疼痛等一系列临床症状。在大多数的治疗一般选择非手术治疗，尽量不采用手术治疗，非手术治疗一般适用于：第一，年轻、初次发作或病程较短的病人；第二，症状较轻，休息后症状慢慢缓解的人；第三，在影像学检查中未发现明显的椎管狭窄。
步骤/方法：
1、 非手术治疗的患者要有绝对的卧床休息，尽量不要下床，可以进行牵引治疗，理疗和推拿，按摩，髓核化学溶解法等等，患者的具体治疗需遵从医嘱，如果病症较轻的患者可以选择在家里治疗。
2、 手术治疗也需条件限制，第一，病史超过三个月，保守治疗无效或保守治疗有效但经常复发且疼痛难忍；第二，首次发作，但疼痛剧烈，特别是下肢症状明显，患者行动困难和入眠姿势难以成自然状态；第三，合并马尾神经受压；第四出现单根神经麻痹，伴有肌肉萎缩等。
3、 患者出现腰椎间盘突出大部分最先出现腰痛，有时会伴有臀部疼痛。患者还会出现下肢放射痛和马尾神经症状，马尾神经症状主要表现大小便出现障碍，会阴和肛周感觉异常，严重可能出现大小便失控以及下肢不完全瘫痪等症状。
注意事项：
腰椎间盘突出是一种长期积累的疾病，所以平时要有良好的坐姿，长期伏案工作的人，要注意不时的换下坐姿，加强腰背肌训练，增加脊柱的稳定性。
