概述
我怀孕前血糖就低,尤其洗热水澡的时候特别爱晕。后来怀孕了,我非常担心“晕澡”的事再发生,咨询了好几个妇产医生,她们给我说了孕妇洗澡时注意的几个方面,我一直遵守,直到生孩子后,都没再发生过“晕澡”的事。
步骤/方法:
1、 首先要做好防滑准备,买个防滑浴垫或买双防滑托鞋。一定不能光脚洗澡,因为你打上浴沐液或洗发水时,就会非常非常的滑,非常容易发生意外。
2、 孕妇洗澡的时间也不要太长,不要超过15分钟。浴室由于不通风,湿度又大,氧气的含量就少,如果洗的间过长,会出现昏倒、晕迷。还会造成胎儿缺氧,影响发育。
3、 洗澡的水温不要太高,水温过高会使母亲的体温上升,这对胎儿发育不利严重时损害大脑,容易造成畸形儿。
4、 孕妇也不要洗桑拿浴,因为室内温度过高,也不利于胎儿发育。尽量不找人按摩、搓澡,避免用劲过多发生危险。