9款不同功效的泡脚精油配方

　　9款不同功效的精油配方

　　【驱寒沐浴配方】杜松2滴+薰衣草3滴，有助于驱除寒冷、促进血液循环。

　　【助睡沐浴配方】洋甘菊1滴+薰衣草4滴，镇静情绪、帮助睡眠。

　　【嫩肤沐浴配方】玫瑰3滴+乳香1滴滋润皮肤、保湿美白。

　　【瘦身沐浴配方】杜松3滴+柠檬4滴+葡萄柚4滴，溶脂减肥、排除游离脂肪。

　　【排毒沐浴配方】天竺葵5滴+迷迭香5滴+葡萄柚5滴，疏通循环、排除毒素。

　　【醒脑沐浴配方】迷迭香3滴+杜松2滴，提振精神、滋养身体。

　　【舒压沐浴配方】薰衣草 2滴+佛手柑3滴+依兰1滴+甜杏仁油10ml，纾解压力引起的身心失衡问题。

　　【好眠沐浴配方】薰衣草 2滴+甜马郁兰3滴+罗马洋甘菊1滴+甜杏仁油10ml，改善生理、心理的睡眠困扰。

　　【呼吸沐浴配方】澳洲尤加利 2滴+迷迭香3滴+ 沉香醇百里香1滴+甜杏仁油10ml ，舒缓唿吸道感染不适症状。

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精油泡脚的好处

精油泡脚十大好处人老先从腿老，腿不运动，筋萎缩，肌肉也萎缩，没有力气，足底有72个反射区，64个穴位，6条经路(足三阴+足三阳)泡脚可以促进全身的血液循环。 1.强身健体，延年益寿。 2.防止神经衰弱：又可以加强神经末梢系统锻炼，促进神经系统调节功能，从而改善睡眠效果。神经衰弱：该兴奋不兴奋，该休息不休息，神经系统紊乱，没有自我调节能力，比如说：抑郁症、跳楼、自杀。(连续一个星期泡脚效果明显)

发布于 2023-08-30 10:29

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晚上泡脚用什么精油好

1.振奋精神、增加活力的足浴配方：肉桂精油4滴+薄荷精油3滴+鼠尾草精油3滴。功效：肉桂能抗忧郁，振奋精神;薄荷有解除疲劳、振奋疲惫心灵、减缓肌肉酸痛的效果;鼠尾草舒缓压力，愉悦心情。三者合用能起振奋精力、增强活力的作用。 2.消除疲劳、集中注重力的足浴配方：檀香精油4滴+罗勒精油4滴+迷迭香精油2滴。功效：檀香对神经有特别效用，可增强心脏活力，对神经紧张起镇静作用;罗勒能提神醒脑，有助于留意力

发布于 2023-08-30 10:56

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泡脚可以用哪些精油

1、缓解酸痛、疲惫。搭配使用的精油：薰衣草精油、薄荷精油、丝柏精油。具体的使用方法就是薰衣草精油2滴，薄荷精油2滴，丝柏精油2滴，滴入泡脚的温水中。 2、调节内分泌，增强抵抗力。搭配使用的精油：薰衣草精油、绿花白千层精油、百里香精油。具体的使用量是薰衣草精油、绿花白千层精油、百里香精油各两滴。 3、治疗手脚冰冷、痛经。搭配使用的精油：迷迭香精油、姜精油。姜的暖身功效是众所周知的，姜精油的温暖效应

发布于 2023-08-30 10:36

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去除脚臭的精油配方及用法

去除脚臭的精油：在精油瓶中滴入茶树精油、薰衣草精油、西洋杉精油各30滴，混合均匀备用。茶树精油：茶树精油气味清新，有极佳的消毒杀菌功效!早在1955年就被写入美国处方手册，其杀菌效果是石碳酸的10-15倍。薰衣草精油：薰衣草精油被誉为：“万用精油”，具有“洁净”的力量。除消炎杀菌外，还可放增强免疫力，放松身心、舒缓压力，帮助我们保持身心健康。西洋杉精油：西洋杉精油具有一定的收敛性及抗菌性。可平

发布于 2024-02-20 12:51

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春季泡澡排毒美肌术 4大精油配方

寒冷的冬天，如果不做运动，一般是很少有机会出汗的。因此，也积聚了一定的毒素在体内。在万物复苏的春天，是时候给身体来个大清洁，排除冬季积存已久的废弃物质，舒活身体，焕发肌肤。小编为你带来4大排毒泡澡精油配方，一起来养颜舒活吧! 精油，众所周知是美容的佳品。用精油泡澡，效果当然可想而知。在泡澡的时候，精油借着热水流动散发出香气，振奋神经，抚慰情绪;而植物精华与水的热力相互融合又能促进血液循环，提高肌

发布于 2023-12-17 13:07

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茶树精油的功效

功效一：茶树精油对于疾病的治疗 1、可以治疗喉咙痛和咳嗽，在温开水中滴入几滴茶树精油，每天漱口几次。 2、牙龈炎也可通过上述漱口方法得到缓解，或者可用棉签蘸取一点精油涂在患处，很快就能见效 3、在热水中滴入十滴茶树精油泡澡，然后卧床休息，可治疗发烧，还可治疗肌肉酸痛。 4、在沸水中滴入几滴茶树精油，闭眼吸入蒸汽可使呼吸顺畅，治疗鼻塞、支气管炎等呼吸道问题。 5、用1茶匙橄榄油调和茶树精油3滴，再

发布于 2024-02-14 05:25

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巧用薰衣草精油泡脚

薰衣草精油 1.在热水中加入四分之一杯泻盐 2.在热水中加入10到20滴薰衣草精油 3.把脚放入热水中，浸泡15到20分钟。泻盐可以缓解关节炎和疼痛，也适用于扭伤。薰衣草精油加牛奶 1.薰衣草精油中加入牛奶可使茧软化。在7杯热水中，加入2杯牛奶。 2.加入4到6滴薰衣草精油，然后泡脚 3.浸泡15到20分钟。薰衣草加玫瑰花瓣将水加热直到沸腾，然后停止加热，加入3到5片花瓣，再加入同样的数量

发布于 2023-08-30 10:49

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用过期牛奶泡脚的方法

怎样用过期牛奶泡脚材料准备方便，只需要两样，牛奶+食盐，最重要还是很便宜。准备过期纯牛奶200ml、食盐一小勺。(如果条件允许用珍珠盐效果会更好) 用普通的洗脚盆就可以，加满半盆的温水直接倒入牛奶和食盐(珍珠盐)搅拌均匀后，让双脚充分的浸没在水里。(因为是只针对双脚的变黑皮肤，所以这里泡脚用普通的洗脚盆就可以了)大概需要泡10——15分钟后将变凉的水换掉重新洗遍脚。需要提醒的是，重新洗脚就用

发布于 2023-12-18 01:03

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姜油精油的功效

1、主要功效：催情、去肠胃胀气、化痰、退烧、轻泻、使身体温暖、激励、利胃、促进发汗、补身。胸，面部不可用! 2、皮肤疗效有助于消散瘀血，治创伤;调理油性肤质，苍白肤质使用亦有效果。不适合用在脸部皮肤保养上，可调和在洗发露中洗发，可去头风、止头痛;可用基础油稀释按摩来消散瘀血，治疗创伤。增强记忆力，促进促进毛发生生长。在泡脚的热水中滴入几滴姜精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的

发布于 2024-01-28 01:42

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精油排毒配方

配方：天竺葵2滴+迷迭香3滴+玫瑰1滴+甜杏仁10ml+1ml小麦胚芽油天竺葵是我最喜欢的精油之一(其实我不喜欢的精油很少，当然我用过的精油也很少，要是要我立刻反应一种我不喜欢的精油，应该只有德国洋甘菊，那个臭香臭香的味儿呀，额，回忆起来都难受)，一股浸入心脾的清新花香味，而且它可以促进血液循环，帮助肝脏排毒，还可以平衡情绪舒缓压力，想到要排毒我第一个就想到它了。迷迭香对五脏六腑都有好处，也

发布于 2023-12-17 12:53

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