发布于 2023-08-30 10:36

  1、缓解酸痛、疲惫。搭配使用的精油:薰衣草精油、薄荷精油、丝柏精油。具体的使用方法就是薰衣草精油2滴,薄荷精油2滴,丝柏精油2滴,滴入泡脚的温水中。

  2、调节内分泌,增强抵抗力。搭配使用的精油:薰衣草精油、绿花白千层精油、百里香精油。具体的使用量是薰衣草精油、绿花白千层精油、百里香精油各两滴。

  3、治疗手脚冰冷、痛经。搭配使用的精油:迷迭香精油、姜精油。姜的暖身功效是众所周知的,姜精油的温暖效应更好。另外生姜对于缓解痛经、治疗便秘、静脉曲张、胀气、痛风、痔疮都有很好的作用。

  4、排除水肿、促进淋巴循环。使用精油:天竺葵精油。天竺葵精油能够平衡身体内环境,平衡内分泌,经期,利尿,下肢排水肿,杀菌,促进淋巴循环。能改善水分滞留症状,及肿胀的足踝。使用天竺葵精油6滴就能够起到排除水肿、促进淋巴循环的作用。

  5、消除足踝肿胀。搭配使用的精油:杜松精油、天竺葵精油、甜茴香精油。具体的使用量是甜茴香精油2滴,杜松精油2滴,天竺葵精油2滴。

  精油泡脚使用方法非常简单,比平时泡脚多一步就是添加精油。在泡脚的热水中滴入2-6滴泡脚的精油(不要超过6滴),用手轻轻拨弄水面,使精油分散在水中,然后就可以泡脚了。如果肌肤比较敏感或者是用对皮肤有刺激的精油泡脚,可以用牛奶先将精油稀释再加到水中泡脚。

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精油泡脚十大好处 人老先从腿老,腿不运动,筋萎缩,肌肉也萎缩,没有力气,足底有72个反射区,64个穴位,6条经路(足三阴+足三阳)泡脚可以促进全身的血液循环。 1.强身健体,延年益寿。 2.防止神经衰弱:又可以加强神经末梢系统锻炼,促进神经系统调节功能,从而改善睡眠效果。神经衰弱:该兴奋不兴奋,该休息不休息,神经系统紊乱,没有自我调节能力,比如说:抑郁症、跳楼、自杀。(连续一个星期泡脚效果明显)
发布于 2023-08-30 10:29
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薰衣草精油 1.在热水中加入四分之一杯泻盐 2.在热水中加入10到20滴薰衣草精油 3.把脚放入热水中,浸泡15到20分钟。泻盐可以缓解关节炎和疼痛,也适用于扭伤。 薰衣草精油加牛奶 1.薰衣草精油中加入牛奶可使茧软化。在7杯热水中,加入2杯牛奶。 2.加入4到6滴薰衣草精油,然后泡脚 3.浸泡15到20分钟。 薰衣草加玫瑰花瓣 将水加热直到沸腾,然后停止加热,加入3到5片花瓣,再加入同样的数量
发布于 2023-08-30 10:49
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1.振奋精神、增加活力的足浴配方:肉桂精油4滴+薄荷精油3滴+鼠尾草精油3滴。功效:肉桂能抗忧郁,振奋精神;薄荷有解除疲劳、振奋疲惫心灵、减缓肌肉酸痛的效果;鼠尾草舒缓压力,愉悦心情。三者合用能起振奋精力、增强活力的作用。 2.消除疲劳、集中注重力的足浴配方:檀香精油4滴+罗勒精油4滴+迷迭香精油2滴。功效:檀香对神经有特别效用,可增强心脏活力,对神经紧张起镇静作用;罗勒能提神醒脑,有助于留意力
发布于 2023-08-30 10:56
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去除脚臭的精油: 在精油瓶中滴入茶树精油、薰衣草精油、西洋杉精油各30滴,混合均匀备用。茶树精油:茶树精油气味清新,有极佳的消毒杀菌功效!早在1955年就被写入美国处方手册,其杀菌效果是石碳酸的10-15倍。薰衣草精油:薰衣草精油被誉为:“万用精油”,具有“洁净”的力量。除消炎杀菌外,还可放增强免疫力,放松身心、舒缓压力,帮助我们保持身心健康。西洋杉精油:西洋杉精油具有一定的收敛性及抗菌性。可平
发布于 2024-02-20 12:51
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1、醋能治脚气吗? 答案是肯定的。 2、一般用醋治脚气的方法是什么? 人们一般是将食醋放入温水中,再泡脚来治疗脚气的。 3、用醋泡脚治脚气效果好吗? 不一定,分情况。但是对大多数脚气而言,用醋泡脚是会起到一定效果。 4、哪些情况下用醋泡脚治脚气效果会好一些? 醋泡脚一般适合那些脚气不是很严重,或者刚患上脚气的患者。对于那些病情比较严重,或者有多年脚气的患者,纯粹用醋泡脚一般只能起到暂时缓解的作用
发布于 2023-01-11 20:56
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精油香皂怎么用: 1、先用清水湿润脸部,让肌肤做好吸收精油皂营养成分的准备。 2、沾湿手工皂,用打泡网或者天然海绵揉搓手工皂,打出丰富泡沫。 3、将泡沬涂抹到面部,画圈按摩2---3分钟,可让肌肤得到充分的清洁和滋养。 4、用清水清洗掉泡沬,擦拭面部,进入下一护肤步骤。 适合人群: 虽然精油香皂有助于促进血液循环、增强血管弹性、调节身体机能等,更能令人愉快,舒缓疲劳。但是精油手工皂也有不适合使用
发布于 2023-08-15 21:56
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依兰精油按摩 1、预防衰老 使用方法:玫瑰果油10ml+依兰精油2滴+檀香精油3滴,按摩,可以预防衰老。 2、平衡油脂分泌 使用方法:面霜或者乳液10ml+依兰精油3滴+洋甘菊精油2滴+薰衣草精油1滴,按摩面部,可以平衡油脂分泌。 3、缓解压力 使用方法:甜杏仁油10ml+依兰精油3滴+薰衣草精油2滴+檀香精油1滴,按摩太阳穴、颈部、胸口,可以缓解压力。 4、催情按摩 使用方法:甜杏仁油10ml
发布于 2024-01-28 05:52
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功效一:茶树精油对于疾病的治疗 1、可以治疗喉咙痛和咳嗽,在温开水中滴入几滴茶树精油,每天漱口几次。 2、牙龈炎也可通过上述漱口方法得到缓解,或者可用棉签蘸取一点精油涂在患处,很快就能见效 3、在热水中滴入十滴茶树精油泡澡,然后卧床休息,可治疗发烧,还可治疗肌肉酸痛。 4、在沸水中滴入几滴茶树精油,闭眼吸入蒸汽可使呼吸顺畅,治疗鼻塞、支气管炎等呼吸道问题。 5、用1茶匙橄榄油调和茶树精油3滴,再
发布于 2024-02-14 05:25
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1.身体泡浴:在冬季节里,把姜油5-8滴滴于一浴缸温水中,泡浴,可促进血液循环,令全身发热,治疗冷感症,更有催情的作用。 2.身体按摩:用姜油5-7滴做全身按摩,可活化全身精神组织,令全身发热,驱风,治疗感冒,舒解肌肉酸痛,催情。 3.足浴:将姜油3-5滴滴于一盆温水中泡脚,可治疗手脚冰冷,脚汗太多,对足癣也有一定疗效。用姜油按摩足部更能温暖情绪,激励人心,改善神经衰弱、精神疲惫、晕眩、活络思绪
发布于 2024-01-28 01:29
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1、薰香:利用薰香灯或薰香器,将玫瑰精油数滴加入水中,利用薰香器具加热水温,使精油散发于空气中; 2、沐浴:将玫瑰精油数滴或50-100ml玫瑰原液(花水)——加入热水池中,先充分搅拌后再进入池内,水温控制在39℃左右,无须太热,由于玫瑰精油不易溶解于水中,可先将精油加入基础油、牛奶、蜂蜜、浴盐中,以便与水混合; 3、泡脚:在盆子中加入热水(水温约为40℃左右)约至脚踝高度,滴入精油1滴,或50
发布于 2024-03-20 04:53
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