1市场上活血补肾的药很多的,广告也是让人们目不暇接,不知道哪个好,下面我们介绍一款黄秋葵补肾壮阳汤,黄秋葵是一种植物,黄秋葵能助消化,防止便秘的、增耐力和抗疲劳,最重要的是保护肾脏,还能帮助机体把毒素排除。
2黄秋葵补肾壮阳汤所需的食材主料是新鲜的活鲫鱼1条还有黄秋葵准备5个左右。首先我们要将鲫鱼清洗洗净,黄秋葵洗净切块,不要太大。接来下要起油锅加热,建议使用小火的。
3待油温比较热了以后,放入鲫鱼煎炸一下,一定要小火炸的,炸至金黄后就算是煎好了,然后煎好后再放入黄酒和姜少许,翻炒下,再放清水煮开,煮至汤呈现乳白色后,放入黄秋葵再煮3分钟左右,放入盐适量即可。
注意事项:活血补肾在选择用药或是食疗的时候,需要注意的事项是,一定要对症用药的,根据病因来确定是否可以服用某种药,这样的治疗起来才会事半功倍的。