怎么补肾强肾怎么补肾强肾怎么补肾强肾
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发布于 2023-07-24 14:33
共有3个回答
反正这温吞世俗人间烟火，只有你是我的江河湖泊
首先平时要加强体育锻炼，增强体质，避免劳累熬夜，其实平时要多吃一些优质蛋白质之类的食物，像男性可以多吃一些黄鳝鸽子蛋泥鳅猪尾巴等。平时要多学手淫。也可以选择一些补肾壮阳的中成药进行调理，例如五子衍宗丸等。
回答于 2023-07-24 15:45
老板，来一碗西红柿鸡蛋面，不要放面
这个平时可以多吃些高蛋白食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，保持营养的均衡。平时也要注意加强体育锻炼，增强身体素质，改善机体功能。同时也可以吃一些保健药品。另外就是不要过度劳累。
回答于 2023-07-24 16:58
我不梦业娜涡δ悖抑梦业Я四恪
补肾强肾首先要养成良好的生活习惯才可以，比如要有规律性作息的时间、性生活要适度、不能纵欲、不要给自身施加压力、每天都要坚持体育锻炼，饮食要保持清淡化，可以多吃高蛋白的食物，都是有帮助的。
回答于 2023-07-24 18:10
问了“怎么补肾强肾怎么补肾强肾怎么补肾强肾”的人还对以下问题感兴趣
生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方
我以前上学的时候总是手淫，最近感觉到精神不太好，和女朋友的性生活也不和谐了，有时候觉得力不从心。去看了中医说是肾虚，喝了中药还是没什么用。
想得到怎样的帮助：怎么样快速的补肾强肾？
发布于 2024-12-31 02:01
3个回答
旅行就是从自己呆腻的地方到别人呆腻的地方去
肾气亏损该吃什么来补肾壮阳肾气亏损该吃什么来补肾壮阳肾气亏损该吃什么来补肾壮阳
发布于 2022-09-23 04:34
3个回答
提问者
我的好姐妹，竟然帮了伤害过我的人，我呆了
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