发布于 2023-09-03 12:41

  常见的营养不良或肥胖原因

  喂养不当

  奶量不足或喂养过多,不适当地添加辅食,养成了宝宝偏食挑食的习惯,这些均能导致营养不良和肥胖。

  低出生体重儿

  出生体重小于2500克,称为低体重儿,分为足月低体重儿和早产低体重儿。前者又称足月小样儿,身高生长速度在正常低值范围内,体重增加始终不理想,是较为困难的一类。后者出生后身高增长呈追赶状态,体重也会很快达到正常水平,但极易因为过分的喂养导致肥胖。

  全身性疾病

  如慢性心肝肾疾病、先天异常、婴儿期慢性腹泻等,易导致全身性发育迟缓。

  单纯性营养不良宝宝的解决方法

  经明确诊断,有疾病的宝宝将转向专科门诊治疗。排除各种疾病后,对于单纯性营养不良小宝宝,则主要做到定期体检,观察体重增长速度。

  正常宝宝1岁内每3个月一次体检,1岁以后6个月随访一次,3岁后每年一次。有营养不良时,医生会要求宝宝每月随访一次,以便及时监测指导,恢复正常后按常规时间随访。除此之外,还要做到:

  加强营养

  营养不良的宝宝食欲较差,胃容量有限,只要求多进食是不现实的,会导致宝宝反感、厌食,建议少量多餐,每日大约进食6次,早餐、早点心、午餐、下午点心、晚餐、睡眠前点心。1岁内以奶为主,约700毫升 /日,1岁后减为300毫升/日。

  宝宝身体不适、食欲不好时,可以适量补充维生素、矿物质,但不必每天补充。不可以给宝宝吃补品,因为其中可能含有的激素等会刺激宝宝提早发育成熟、体重加速,造成矮胖。

  重视护理

  衣着过厚过热,易导致汗多,引发呼吸道感染、食欲减退等。被褥过厚过热,可导致宝宝多汗、易翻身、睡眠不安等,同样易引发受凉、食欲减退等。因此,应少穿衣,少盖被,维持皮肤干燥、光滑的状态。

  适量运动

  户外阳光照射及游戏活动,可提高肌体代谢水平,促进食欲,但运动至微汗即可。

  肥胖症宝宝的预防

  宝宝出生后前3个月每月增重如超过1000克,属体重增加过快。任何年龄,按身高测体重大于标准10%以上,可给予爸妈警告,说明体重增加过快或宝宝已超重,有发生肥胖的倾向。保证身高增加,活动正常,限制体重增加,每增加5厘米身高,体重不能超过2公斤。

  饮食控制

  1.控制高热量食物摄入,减少油、脂肪、糖等的摄入。母乳喂养宝宝至少4个月,4~6月开始添加辅食,宝宝的代谢水平不同,可根据体格发育情况,在正常范围内让宝宝顺其自然选择进食的多少,不必按“标签”过度喂养。

  2.保证蛋白质的补充,并以1~2g/体重(Kg)为适量,选择瘦肉、鱼、虾、豆制品等作为补充蛋白质的来源。

  3.提供多种食品种类:避免长期高热量食物,大宝宝可以适当选用粗粮制品,1~2次/周,保证主食数量,避免以肉类代替主食或因饥饿吃进过多零食。

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一、注意辅食添加的时间和吮吸。 辅食的添加不宜过晚,以免宝宝体内的营养不足以支配日常所需,导致发生营养不良。同时要符合月龄,为了避免宝宝的消化系统不能承受,而出现呕吐和腹泻的情况,不要为宝宝添加超月龄的食物。此外辅食添加要本着由少至多,由单一到多种的原则,不要过于急进。每两种食物添加之间应间隔一周左右,观察宝宝是否有不良反应,及时作出应对。 二、制作食物时注意外观和食物的软硬度。 为宝宝制作食物时
发布于 2024-06-04 06:41
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激发孩子食欲 假如孩子是因为饮食上的问题而造成的营养不良,那么就需要从饮食方面来进行调整,从而让宝宝能够在身体状况方面有所改善。 现实中,大多数宝宝营养不良都是由于饮食上的不规律不健康而导致的,所以家长在此要特别引起注意了,如果宝宝食欲不振的话,要懂得改善食物的口感,注意食物的外观,以此来激发孩子的兴趣,挑起孩子的食欲。 辅食要合理 另外,对于一岁的宝宝来说,辅食的添加是非常关键和重要的,不能过晚
发布于 2024-06-04 06:48
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概述 最近我的宝宝有些营养不良,这件事可让我担心死了,看着其他宝宝多胖嘟嘟的,很有活力,可是我家的宝宝头发也变黄了,脸也瘦了好几圈,心疼死了,肯定是我给她喂食的时候哪里出了错,只是我实在是太没经验了,所以不懂干着急,而且平时宝宝的抵抗力也差了很多,经常容易感冒,我怕这样下去对他的成长发育都有影响,导致宝宝营养不良的常见原因有哪些? 步骤/方法: 1、 引起宝宝营养不良的原因,有以下几种,长期
发布于 2023-11-27 05:13
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以下是12个月到24个月宝宝的营养食谱 香干肉丝 软豆干,精肉,小葱,韭黄,姜丝、糖、鸡精少许,浓湿淀粉、稀湿淀粉各1小勺 做法:将精肉切成细丝,拌入少许糖和精盐,加入湿淀粉搅粘。 将豆干切成细丝;小葱、韭黄切寸段。 起油锅,放入姜丝爆香,放入肉丝滑散,变色,放入豆干、葱段和韭黄段,适量加盐和鸡精炒熟,淋入稀薄的湿淀粉稍炒即可。 功效:补充蛋白质和钙质。 .炒三丁 原料:鸡蛋,豆腐,黄瓜,淀粉少
发布于 2023-05-09 05:06
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概述 一岁宝宝这个时期最需要的营养主要来源是猪肉鱼肉蛋类补充蛋白质,蔬菜和水果来补充维生素和矿物元素,奶来补充综合性的元素,面食米饭作为主食来补充碳水化合物。宝宝处于发育阶段,对于胆固醇和脂肪类的食物尽量不要限制。有研究结果显示我国有很多的宝宝铁和钙的摄入量是达不到正常标准的,所以在这个时期一定要注重给宝宝补铁补钙。下面来给大家介绍介绍一岁宝宝的食谱。 步骤/方法: 1、 早上七点牛奶200
发布于 2023-11-27 23:29
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这一阶段,宝宝大多数东西都可以吃了,但他可能开始挑食了。因此,妈妈需要变化每日饭菜花样,培养宝宝良好的饮食习惯。 注意胆固醇和其他脂肪对宝宝的生长发育非常重要,所以应该让宝宝足够摄入。妈妈们要尽量为宝宝提供由以下4种食物组成的菜谱: 1、肉、鱼、家禽、鸡蛋; 2、奶制品; 3、水果和蔬菜; 4、谷类、马铃薯、大米、面包、面食。
发布于 2023-09-03 12:34
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孩子进食的数量与孩子的活动量和是否处于生长高峰有关,当宝宝1岁之后,生长速度就会比刚出生时候慢一些了,而此时的营养需求也会相应改变。但是需要提醒妈妈们的是,当宝宝到了1岁半时,营养曲线又呈现出上升趋势。孩子每日的热量需求是成年人的3倍(按体重),因为这时孩子的生长速度非常快。一定要给这个阶段的孩子以足够的能量,一般为每500克体重需要热量50卡路里。孩子每天需要25克的蛋白质,虽然不如婴儿阶段吃
发布于 2023-05-10 07:33
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1.感染因素 (1)肠道内感染可由病毒、细菌、真菌、寄生虫引起,以前两者多见,尤其是病毒。1)病毒感染寒冷季节的小儿腹泻80%由病毒感染引起。病毒性肠炎主要病原为轮状病毒,其次有诺如病毒、星状病毒、科萨奇病毒、埃可病毒、冠状病毒等。 2)细菌感染①致腹泻大肠杆菌包括:致病性大肠杆菌,产毒性大肠杆菌,侵袭性大肠杆菌,出血性大肠杆菌及粘附-聚集性大肠杆菌。②弯曲菌与肠炎有关的弯曲菌属有空肠型、结肠型
发布于 2024-10-21 20:17
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鸡肝。动物肝脏中含有较多铁质,而且吸收率比较高,适当喂宝宝吃点,就不用担心宝宝缺铁性贫血了。给宝宝喂点猪肝泥、鸡肝泥不错哦。 鳄梨。给宝宝也做一份下午茶哦,切几片鳄梨,然后捣成泥,之后喂宝宝吃,相信小家伙还是很愿意吃的呢。鳄梨的营养和母乳的营养差不多哦,真是万赞呢。 扁豆。扁豆含有丰富的蛋白质和膳食纤维,做成扁豆泥喂给宝宝吃,或者配合米饭、蔬菜喂宝宝不错哦。 西兰花。给宝宝吃点西兰花泥不错呢,西
发布于 2023-05-28 01:51
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营养不良是因饮食缺乏,或饮食虽然充足,但身体对其吸收利用不良的结果。由于儿童时期正是长身体的时期,因此,营养不良对儿童的身体发育和健康危害较大,应及时矫治。婴儿营养不良的原因有如下几种: 1、小儿长期哺育不足,如母乳不够又没有增加辅食,或人工喂养食物质量较差、较少。儿童偏食、挑食,早餐过分简单等等。 2、某些婴儿是由于产伤,先天畸形等原因,致使喂养困难、消化吸收障碍。 3、小儿曾患某些疾病,尤其
发布于 2023-05-25 07:05
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