概述
记得小时候家里人很担心我的身体，因为我从小身体不好，经常生病，导致三天两头往医院跑，最后有一次去医院的时候医生说你的孩子生病是因为他自己营养不良，主要原因是他的胃肠不好，不能吸收好的营养，所以导致从小就这样。主要原因是他的肠胃不好，不能吸收好的营养，所以导致从小体弱多病。
步骤/方法：
1.肠胃不好有什么症状？其实很简单，有时胸骨后有梗阻难以呼吸，呼吸暂停，疼痛感很强，有时又轻又重，让我们感到很难受。如果不多加注意可能会导致食管炎、食管憩室或食管癌的早期阶段等。
2.对于肠胃不好的人来说，大多是感冒腹泻、紧张腹泻、考试腹泻、旅游腹泻等症状，感染性腹泻等。这些对我们来说都是不好的预兆，也就是说，我们拉肚子意味着营养流失，吸收不好。
3、对于我们大家来说，肠胃不好是一件大事，因为它关系到我们的健康，一般来说，这类情况大多是由于饮食不当造成的，但也有个人原因。脾脏是我们重要的吸收器官，健脾和胃也可以治疗胃肠道疾病。
注意事项：
对于从小就有胃肠吸收不好的人或后天的人，不管是哪一类，对于这样的胃肠症状，宜吃一些山药、茯苓等食物药材，同时吃八成饱是最适合养胃的。
