严格说来,早泄是指性交时勃起的阴茎在未进入阴道之前,或刚插入即出现射精现象,但不能称为病态。只有经常如此,根本不能进行性交时,才是病态,方能确诊。简单说早泄就是过早射精,但这个时间定义很难下,性交时射精时间的长短,个体差异很大,即使同一个人,每次射精时间亦不尽相同。把射精时间的长短作为衡量早泄的唯一标准是不恰当的,必须考虑年龄、体质、健康情况、性生活经验、性交次数和女性性欲及情欲高潮出现快慢等个体的差异性。
早泄被中医归为虚损的表现(大多为肾虚),但治疗效果并不理想,现代研究表明,导致早泄的病因大多是心因性的。每个人都有逃避痛苦的本性,所谓的本性就是潜意识。当你在最初的性生活中遭遇的是紧张焦虑等情绪,并出现早泄的现象,你很可能就会在心理上惯性的认为自己不行了,这个意念就进入了你的潜意识,在以后的性生活中就会习惯早泄。
例如许多人从小有手淫的毛病,以致任何动因都会引起射精。他们又相信“一滴精,十滴血”,“肾亏者早泄”之类说法,为此长期焦虑不安,临到结婚,就老担心自己“体虚”、“肾阳不足”,心里不踏实,越怕越早泄。如果由此引起了焦虑和恐惧情绪,“偶然”有可能变成“经常”。有些早泄是因为夫妻关系不融洽,对妻子有潜在的敌意,怨恨和恼怒;对妻子畏惧太甚,有自卑心理;或打算“表现好一点”,也常不由自主地造成早泄。
有些人婚前性交常在心情紧张下仓促进行,因此往往力求快速射精,这种条件反射一旦形成,婚后性生活中容易发生提早射精(早泄)。或者在手淫时害怕被人发现和耻笑,心情紧张,力求快速射精,也会逐渐养成早泄的习惯。
其实性生活是精神和肉体的结合,如果你总是对自己的性生活很担心,怕被父母突然看到,怕自己早泄,怕女方不满意,夫妻关系不好……只要有一些因素制约着你,使你不能很好的无打扰的进行性活动,不能全身心的放松自己的心态,都容易造成早泄。因此不被打扰的环境,没有负担的心态,融洽的夫妻关系等都是治疗早泄的必备条件。
临床上,多数男性会自述早泄后感觉很焦虑,会怀疑自己的性能力,并担心进一步发展成阳痿,害怕妻子得不到满足,并对其怀有愧疚之情,甚至由此开始回避性生活。每次性生活的时候都在担心这一次是不是会早泄。更多的男性则因为初期偶然的早泄过程出现以后,在后来的性生活过程中,都在观念上力求自己不要出现早泄,过度地刻意控制早泄,结果是,越控制越早泄,越控制早泄越快,形成强迫过程,最终形成长期早泄焦虑,并加重早泄!其实这些心理负担都是没有必要的,要知道疲劳,过度兴奋都可以导致早泄,偶尔的几次早泄并不能代表什么。只要调整好自己的身体,大多数早泄是会不治而愈的。
也有很多年轻人一出现早泄就怀疑自己肾虚,于是购买各种补药,听信江湖医生的鬼话,结果常常补得流鼻血,牙龈红肿。其实绝大多数年轻人什么都"不虚",根本没有必要进补,即便要进补,也要在中医师的指导下进行。
其实性生活是夫妻二人之间的事情,如果你出现了早泄,你的妻子就是你最好的医生,她最了解你,也最能帮助你,关键是你要及时和她进行交流,让她了解你的处境和感受,共同探讨解决的方法。同时也可以请专业人士进行心理咨询和疏导,不要将早泄看成是难以启齿和影响男人尊严的事情。毕竟性生活是一种释放压力的方式,是让精神和身体放松的活动,不要对它过分的紧张和关注。