如何应对早泄？

1.建立一个美丽、健康、和谐的家庭环境。树立 "以人为本 "的理念，把 "以人为本 "的理念落实到每一个人的身上。

2.注重婚前性教育和性指导。认真做好婚前性教育和性指导工作。

3、注意生活规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等都有利于自我健康和心理调节。

4、禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性冲动，避免采用反复性交，延长第二次性交的时间，不利于健康。

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