因为我的个性，因为我的应对方式，我感到自己被锁住了。

我觉得因为我的个性，我把自己关在里面；因为我的应对方式使情况变得更糟，我被解雇了；改变我对监视的态度，改变我对自己的态度，我的精神经常停止，然后我意识到他们在监视中看着我焦虑等事情，我心里有恨。

发布于 2022-09-16 17:55

共有3个回答

街灯一米！视豆芽从不吹

我很想你，却不想见你。

你好，看你的描述，你是因为性格问题，导致你有种要被开除的感觉，你似乎能感觉到有人在监视你，对吗？这种情况下，由于你的焦虑情绪比较严重，建议你尽快到医院进行系统的检查，看是否是焦虑症引起的，看是否需要药物治疗，同时看是否需要心理治疗进行干预

追问

我现在吃着奥氮平阿立哌唑呢！医院定的偏执性反应吃了4个多月药了

回答

哦，那就继续药物治疗吧

回答于 2022-09-16 18:34

特种世人言却存

当看到你拉着别人的手时，我的不懈谜团便瞬间化解

你的上述症状说明你可能有比较严重的焦虑状态和被监控感，另外不排除你有强迫性思维和抑郁症及偏执型人格障碍等精神疾病的可能。建议你要不断调整和改变自己的一些不良认知，尽量放松自己，做好自我减压和自我调节，平时加强和坚持做户外有氧运动，多培养兴趣爱好，学会换位思考，转移注意力。最好及时到当地正规医院精神科面对面看病，接受专业诊断和治疗。

追问

看了医生了聊了几分钟就，我才来网上找的，我怎么调整和改变自己的不良认知呢？

回答

那就要先从改变自己原有的习惯化的观念做起，有的时候需要用行动来带动思想，从而改变认知。

追问

医生并没有开治疗焦虑得药开的是奥氮平阿立哌唑，给我定的偏执性反应我吃了四个多月了，现在想做心理治疗调整认知

回答

偏执性反应往往存在偏执性人格障碍的病理基础，这方面治疗起来通常是比较棘手、比较困难的。

追问

那偏执性反应属于精神分裂吗？您能接吗？

回答

偏执性反应是精神分裂症的一种病理性的症状，并不等同于精神分裂症。