概述
现在越来越多的孕妇为了减少分娩时的痛苦，都会采取剖腹产的手术方式来生产，大部分孕妇会认为剖腹产比顺产更安全，自己感觉更轻松，不会那么折磨自己，但是剖腹产后的女性在饮食方面需要营养，否则会给身体带来很大伤害。做好术后护理是非常重要的，尤其是要调节好饮食，使身体尽快恢复，下面分享一下剖腹产后如何饮食。
步骤/方法：
1、产后一周内，一定要清淡，不要油腻，可将新鲜蔬菜和肉片、肉末、瘦牛肉、鸡肉等一起炒。一周内可多喝面疙瘩蛋汤、小米稀饭、菠菜蛋汤等，这些都有助于产妇吸收。
2、产后第二周内，以补血、补充维生素为主，此时可吃苹果、梨、香蕉等水果，特别是香蕉不仅含铁丰富，还能缓解便秘症状，还可适当吃些动物内脏，吃些红枣，都是不错的选择。吃这些水果的时候，要注意水要加热。
3、产后半个月，产妇还需要多吃一些催乳的食物，像鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤都是不错的选择，另外小米粥也有利于催乳，可以用猪蹄炖黄豆，不仅可以很好的催乳，而且猪蹄营养丰富，可以补充产妇体内缺乏的营养物质。
注意事项：
产妇在生产后，要注意饮食，要多吃有营养的食物，还要注意做好休息，只有身体保证充足的营养，防止营养的流失，才能有利于切口的愈合，身体恢复的更快。
