概述
每当夏天天气炎热的时候，很多人经常会出现大汗淋漓的情况，由于天气炎热，头发容易出汗，很多人在夏天会出现洗头次数增多的现象，而且在夏天还容易出现严重脱发的情况。有时候一洗一调的吃饭都会让人觉得心惊肉跳，夏天频繁脱发也是一件很烦人的事情，但是很多人面对严重脱发的现象，却不知道如何是好，也不知道夏天脱发严重是怎么回事，我们今天一起来了解一下吧。
步骤/方法：
1、夏季严重脱发与季节有关，夏季人们的新陈代谢也跟着旺盛，因此，很多人都会出现严重脱发的现象，夏季气温较高，导致很多人的食欲下降，肉类食物摄入不足，使头发缺乏必要的营养，不能健康生长，从而加重了脱发的症状。
2.夏季人们更容易出汗，头发的清洁度不易保持，加上灰尘较多，病菌容易繁殖，容易发生皮肤病，从而导致夏季脱发加重，而长期疲劳加上熬夜会使人们的内分泌失调，影响头发的生长，最终导致严重脱发。
3、夏季发生严重脱发时，应注意日常护理。夏季脱发严重时，洗头时可以用双手按摩头皮，这样可以促进头部血液循环，保护头发，避免用力抓挠，以免划伤皮肤，清洗时要彻底清除头发上残留的洗涤液，以免伤害头发，防止脱落。
注意事项：
夏季为防止脱发现象空调要适当，空气过于干燥或湿度过大，对保护头皮都不利，多吃蔬菜，防止便秘，另外头发不耐闷热，不要经常戴帽子，这样容易压迫毛孔，肌肉松弛引发脱发，做好日常护理，避免脱发现象。
