概述
我从小时候开始就是少年白，经常被同学们在背后面嘲笑，从小就特别的自卑，从后面看就好象个小老太婆，也不愿意怎么留长发，好像我爸爸也是少年白，可能遗传到了吧，等我长大些，就去染了头发，但是隔好几个月就要去染一次，真的很烦的，可是我又不想让它就这样。而且染发对头皮也不好。所以我就想问为什么年轻人也会长白头发，白头发是怎么样形成的？
步骤/方法：
1、 年轻人长白发有两种原因，一是先天原因，二是后天原因，先天原因就是有遗传的因素，也有可能是体质。后天原因与营养、疾病有关系。你既然说你的父亲也有少年白，应该就是先天遗传的少年白。
2、 先天性的白发比后天的难治些，先天性的也分两种情况，一种是得了白化病，这种病会让人的头发、眉毛都是白色的。还有一种情况是非疾病的，根据你的描述，可以看出是属于后者的。
3、 头发与气血有关，气血旺，头发生长就正常。可以吃一些何首乌、天麻、黑芝麻等中草药，调节气血，促进新陈代谢。还有一些硬壳坚果，如花生、核桃，还有黑豆，增加人体的黑色素。
注意事项：
心情抑郁可能导致头发变白，所以要保持一个好的心态，生气抑郁伤肝伤肺。增加营养，多吃一些头发生长需要的蛋白质养分，像肉、蛋、牛奶，大豆等等。少染发、烫发，会对头发造成大的伤害。
