发布于 2023-10-01 14:50

 1)鱼胶红枣汤

  鱼胶15克红枣(去核)4-5个,加水适量,炖大概2-3个小时,放入冰糖即可食用。本汤适用于补气血、养容颜,对于气血不足,失于调养,症见神疲体倦,肌肤不泽,面部皱纹者尤佳。(当然您可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的)

  2)鱼胶煲骨汤

  鱼胶15克,与猪骨或鸡骨,加水适量,煲数小时后加调料即可食用。本汤适用于健脾养血、补肾益精。

  3) 鱼胶当归汤

  鱼胶15克、当归10克,红枣适量。洗净加入炖锅中炖2-3小时。此汤可大补血气,用于再生障碍性贫血者。

  4)鱼胶洋参汤

  鱼胶15克,洋参数片,加水适量,炖数小时后加冰糖食用。本汤适用于健脾养血、补肾益精。

  5)薏米百合炖鱼胶

  鱼胶15克,百合15克,薏米40克,猪肉50克。将材料洗净,鱼胶百合薏米一起放入炖锅中,炖2-3个小时,在起锅之前约半个小时加入猪肉一起下去炖。此汤有美白润肤养颜之功效。

  6)鱼胶莲子枸杞汤

  安南鱼胶、成鳘鱼胶20克 莲子、枸杞适量。将所有材料洗净,放入电炖锅,加水上高档炖3.5小时,调味即可食用。

  【本款营养汤专为食疗寒胃、慢性支气管炎,咳嗽,有根治疗效。体寒,东怕冷者也适合。】

  7)鱼胶排骨汤

  鱼胶15-20克,排骨适量,当归、党参、金虫草、芹菜。将所有材料洗净,放入炖锅中炖3小时(芹菜好了再放),调精盐即可食用。

  【功效:健脑、益智、补血补气,利心肾。强化脾胃五脏,提高免疫力】

  8)鱼胶糯米枸杞粥

  鱼胶15-20克,糯米,枸杞,桔子饼(切丝)适量。 将所有材料洗净,放入高压锅煮熟,下冰糖调味即可食用。

  【功效:美容颜,健脾胃,补血利养气,适合秋冬进补,产妇、孕后做月子食用滋补、固元气、康复体质最佳】

  9)鱼胶炖猪蹄

  鱼胶20克,猪蹄1只,木瓜,生姜适量。洗净一起放入炖锅中,加适量的水,炖3-4个小时,调味即可食用。

  【功效:润容养颜,月子补身,涨奶水尚好】

  10)鱼胶猪肚汤

  鱼胶15-20克,猪肚适量。将猪肚和鱼胶一起放入炖锅中炖3个小时,调料即可食用,

  【此汤适合于孕妇和产妇坐月子补身体,补血气只用,效果佳】

  11)鱼胶枸杞子粥

  鱼胶15克,枸杞15克,粳米50克,白糖适量。将上面材料放入砂锅或者炖锅内,加水500ml,调自动挡烧至沸腾,待米开花,汤稠时,停火焖5分钟加入白糖即可。每日早晚温服,可长期服用。

  【滋阴、补肝肾,益精明目。适用于糖尿病以及肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、阳痿、遗精等。】

  12) 田鸡鱼胶炖枸杞

  枸杞子30克,田鸡300克,鱼胶15克,猪腰1个。枸杞子洗净;田鸡取腿起肉去骨;鱼胶用开水浸软切块;猪腰洗净切开;去脂膜,切片。大蒜头去皮。全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖2小时,调味食用。适用于补气血、养容颜。用于气血不足、失于调养,症见神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者。

  13)鸡肉鲜奶炖鱼胶

  鲜牛奶一瓶、花胶15克、鸡肉肉丝适量(鸡肉可以不加入的)、生姜两片。鱼胶先用水洗净可用急冻鸡腿一只,去皮,去骨,折絲。生姜用水洗净之后,去皮,切成片。将以上材料连同鲜牛奶放入燉盅內,盖上盅盖,隔水燉四小时,加盐调味,即可以食用。此炖品润泽肌肤、滋补养颜,消除黑眼圈。经长食用此炖品,可防止肝肾虚衰出现黑眼圈症状。

  14)鱼胶桂圆肉炖水鸭

  鱼胶15克,水鸭2只(约1斤),淮山30克,圆肉30克。水鸭劏净,去内脏。斩件;鱼胶用水浸开,切块,淮山洗浸1小时,圆内洗净。把全部材料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖3小时,调味供用。适用于益气养血,养阴退热。热病后,产后,劳伤而气血虚弱、脾胃不足者,症见肌热烦渴,胃纳不佳,或面色潮红,或虚烦不眠等,亦可用于妇女经来发热。感冒者不吃。

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这个回答是肯定的,在怀孕期间吃鱼胶,不仅可以有效地补充妈妈的营养,而且对以后的小孩子的皮肤和抵抗力都有很好的作用的。怀孕妈妈在3-7个月吃鱼胶是最好的(并不是说其他时候就不能吃呢,要根据个人的情况而定)。孕妇前三个月由于受胎气上逆的影响,鱼胶本身味道有点怪,可能会引起孕妇的反胃,但是这个阶段如果吃的下鱼胶是对身体非常好的,因为孕妇初期吸收能力不是很强。而鱼胶含有的营养素大为蛋白主要是美容,调理肠
发布于 2023-10-01 14:24
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怀孕妈妈在3-7个月吃鱼胶是最好的(并不是说其他时候就不能吃呢,要根据个人的情况而定)。孕妇前三个月由于受胎气上逆的影响,鱼胶本身味道有点怪,可能会引起孕妇的反胃,但是这个阶段如果吃的下鱼胶是对身体非常好的因为孕妇初期吸收能力不是很强。而鱼胶含有的营养素大为蛋白主要是美容跟补血养胃这些这个时候适量的进食每天的营养素对宝宝以后出生跟孕妇本身都是超好的。而在7个月后因为宝宝吸收能力变强了很多这个时
发布于 2023-10-01 14:37
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孕妇可以吃鱼胶的,以下总结出来,鱼胶对孕产妇在不同时期的不同功效:孕妇吃鱼胶对自己与宝宝的皮肤、抵抗力、身体各方面都很好! 孕前2个月:夫妻吃鱼胶极大提高受精卵的活力; 怀孕12周内:增强胎儿体能,避免妈妈妊辰纹; 怀孕13-27周:帮助胎儿大脑更好的发育,提高智力; 怀孕28-40周:给生产提供强大体能供给; 产后10个月:恢复身材,提高奶水蛋白含量; 孕妇吃鱼胶对子宫的好处有: 1、保养卵巢
发布于 2023-10-01 14:30
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正常人多吃鱼胶就可起到补充营养,增强人体抵抗力,提高食欲,消除疲劳,提高身体免疫力等作用。那么对于孕期这一特殊的人群而言是否可以吃鱼胶呢? 一般说来怀孕之后的女性是可以适当的吃点鱼胶的,特别是临产前的女性适当的吃点鱼胶更有利于保健功效。女性在妊娠期间对于各种营养素的需求不断增大,而鱼胶正是一种含有各种营养素的食物,而且鱼胶还是一种低脂肪,易吸收,富含胶原蛋白的最好选择,所以鱼胶于孕妇无疑是最好的
发布于 2023-10-03 19:56
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1.金钱鳘鱼胶 鱼胶是被公认的养生珍品,金钱鳘鱼胶是为鱼胶之王,非常罕见,一般都被当做收藏品收藏起来,斤价在几十万以上,这种鱼常年躲在深海洞里,不吃鱼饵,再加上数量稀少,所以正常情况下很难捕捞到它们。金钱鳘鱼胶功效当然非常多,以前曾被当做救命的东西,最最主要的是止血补血的作用,不过现在收藏的价值远远大于食用的价值呢。 2.蜘蛛鱼胶 蜘蛛鱼胶的产地一般为印尼、马来西亚和越南,前两者产地的鱼胶市面上
发布于 2023-10-03 20:16
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一、西洋参枸杞炖鱼胶 材料:鱼胶7个,枸杞适量,西洋参适量,冰糖适量; 做法: 1、鱼胶提前10小时泡发; 2、泡发好的鱼胶用剪刀剪成条状,加入枸杞; 3、倒入锅里,加水,加西洋参; 4、盖上盖子,等炖好时,再加冰糖,盖上盖子待冰糖融化了就可以了 功效:养血止血、补肾固精,补气血、养容颜。 二、火龙果芹菜炒鱼饼 材料:鱼胶150g,火龙果1个芹菜1/4棵,油适量,盐适量,生抽适量,生粉适量,胡萝
发布于 2022-12-25 12:56
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鱼胶该怎么吃才是健康的,是很多人关注的问题,光吃鱼胶对身体的作用不那么明显,但如果搭配其他食材就会产生神奇的效果,对身体非常好,鱼胶到底该怎么吃,一起来了解一下吧。 推荐食谱一: 材料:鱼胶30克(鱼胶先切成丝),红枣适量,冰糖少许。 炖法:将所有用料用温开水洗净,放入锅内,加两碗开水,以大火煮沸后,改小火炖、溶化至一碗。 功效:此方具有调经、活血、补血、止咳等功效。特别适用于女性产前产后、术后
发布于 2024-05-02 16:39
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橘子是一种很有营养的水果,对于孕妇来说,食用点橘子是有好处的。不过,除了直接食用以外,橘子还可以拿来做菜哦!下面,就为您介绍适合孕妇食用的橘子食谱吧! 一、什菜橘子 食材准备:橘子罐头、圆白菜、绿豆芽、裙带菜(干)、调味品 制作步骤: 1、将橘子罐头的汤汁倒掉,橘子沥干备用; 2、将圆白菜切成细丝,绿豆芽去根须,裙带菜切碎备用; 3、将2中的所有材料都用热水烫过,再用滤网沥干水分备用; 4、将橘
发布于 2023-05-10 02:28
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益智炖鱼胶 材料:益智仁10克,巴戟天10克,杞子10克,鱼胶100克,生姜2片,红枣5枚(去核),幼盐少许 做法: 1、把花胶浸发切成块状飞水,和益智仁、巴戟天、杞子、生姜片、红枣一齐放入炖盅内。 2、待锅中的水沸腾后把炖盅放进去,文火炖5小时即可,食前再调味。 功效:主治肾虚、腰膝酸痛、腿脚软弱、消变频密或清长、溺后余沥、遗精、早泄等症。 花胶排骨红枣汤 材料:鱼胶100克、排骨400克、黄
发布于 2024-03-11 08:16
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1.金钱鳘鱼胶 鱼胶是被公认的养生珍品,金钱鳘鱼胶是为鱼胶之王,非常罕见,一般都被当做收藏品收藏起来,斤价在几十万以上,这种鱼常年躲在深海洞里,不吃鱼饵,再加上数量稀少,所以正常情况下很难捕捞到它们。金钱鳘鱼胶功效当然非常多,以前曾被当做救命的东西,最最主要的是止血补血的作用,不过现在收藏的价值远远大于食用的价值呢。 2.蜘蛛鱼胶 蜘蛛鱼胶的产地一般为印尼、马来西亚和越南,前两者产地的鱼胶市面上
发布于 2024-05-02 16:19
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