概述
很多的朋友对于慢性乙肝的疾病都是比较了解的，因为这种疾病在平时的生活中是非常常见的，并且危害也是非常严重的，所以必须要有足够的重视才行，对于慢性乙肝除了及早就诊，接受系统规范治疗之外，乙肝患者不但要注意做好日常的保健工作，养成良好的生活习惯，而且还要避开一些对病情不利的生活习惯，只有这样才能更好的控制病情，那么要注意什么那？
步骤/方法：
1、 首先一个就是过度纵欲会引起大脑皮层长期处于兴奋状态，不仅血液循环加快，而且还会损害肝肾，产生很多不适的症状。对于肝脏功能基础本来较差的乙肝患者来说，纵欲的伤害绝对是非常严重的。
2、 再有就是平时千万不要饮食过量，特别是过多吃肉和糖。过多的吃肉和糖，会使多余的蛋白质和糖类食物转化为脂肪而储藏，时间长了身体就会肥胖，势必形成脂肪肝，使有病的肝脏负担加重，促使乙肝恶化。
3、 还有就是酗酒，谁都知道酒的主要成分是乙醇，乙醇在肝脏内可以转化为醛，它们对于肝脏都有直接的损害作用，可使肝细胞发生变性和坏死。乙肝患者本身肝细胞已有损害，加上饮酒更会促使病情加重。
注意事项：
最后我们要说的是乙肝的患者一定要注意休息，劳累过度消耗大量营养和氧气，导致肝脏能量供应大幅度减少，削弱肝脏的抗病力，会使乙肝病毒迅速扩散。
