概述
我们小区的小刘，患有很严重的鼻窦炎，前段时间我也有鼻窦炎的情况，有时候会觉得头痛，后来小刘教了我一些缓解鼻窦炎引起的头痛的方法，我用了之后效果还是很好的，所以来和大家分享一下。
步骤/方法：
1、首先要注意鼻腔卫生吹气的方法也要注意，吹气时应压塞一个鼻孔，稍用力外吹，后交替吹气；其次，在急性发作期，多休息，卧室要明亮，保持室内空气流通，但要避免直吹风和阳光直射。
2.其次，可以采取一些冷敷或热敷。有些人喜欢在额头和脖子上冷敷，这对很多人都有效，而有些人则喜欢在脖子上热敷或洗热水澡。当头痛发作时，你可以用热敷或冷敷覆盖额头，按摩太阳穴的血管，以减轻头痛。
3、最后，药物治疗肯定是必不可少的。急性和慢性鼻窦炎头痛的治疗方式不同，患者最好在专业医生的指导下使用。
注意事项：
使用滴鼻剂时要注意正确的点鼻方法。如何缓解鼻窦炎引起的头痛呢，患者头部后仰，将药物垂直滴入，然后捏揉鼻孔，使药物充分吸收。
