尿失禁的处理办法

　　尽管尿失禁原因非常的多，然而85%—90%的尿失禁是可以成功治好的。治疗方法一般来用保守疗法。在大夫的指导下，学会怎样收缩直肠肛/门括约肌(缩腹提肛)。

　　经过肛提肌锻炼，可强化骨盆底部肌力，体会出怎样让尿道肌肉收缩，达到从新增强控制尿道肌肉的力量，这叫生物反馈法训练，每次1h。通常训练3次就有效果，病人就能够学会随意收缩或者控制尿道口的肌肉，而在必要场合及时运用效果非常好。

　　假如对中老年女士效果还不够理想，可给予少许雌激素以提高尿道张力、增加阻力，防止尿液外溢。如仍不见效，则可以依据病因实行手术疗法，一定不要因观念保守，不好意思告诉子女而不去求医，不但在精神上增加压力，还可以出现抑郁症，产生孤独感，更容易发生尿路感染与皮肤感染。

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