青光眼 - 我应该知道什么？

什么是青光眼？
眼压的病理性升高，导致视盘凹陷、视神经萎缩和视野缺损，称为青光眼。正常的眼压范围是10-21mmHg。值得注意的是，有些患者的眼压在正常范围内，但仍然表现出视神经和视野的青光眼损害，这被称为正常压力青光眼。青光眼对视神经造成的损害是不可逆的，也就是说，损害无法恢复。
青光眼的临床表现有哪些？
1）急性期患者的主要症状是感到眼睛剧烈疼痛和同侧头痛、虹视、视像，严重者仅有额指数或光感，常合并恶心、呕吐、发热、寒战、便秘等。少数病人可能有腹泻。医生检查可发现眼压高、瞳孔散大、眼球充血、角膜水肿、房水混浊、晶体改变、前房浅、房角闭塞、虹膜萎缩等。
2）、慢性闭角型青光眼患者的主要症状是或多或少的眼部不适，发作性视力减退，虹膜视力下降，此类发作常见于冬季，多在傍晚或晚间，经过充分的睡眠和休息后眼压正常，症状消失，少数人无任何不适，偶有遮盖健眼发现患眼视力下降甚至失明。在医生的检查中，有积极的发现。
3)、开角型青光眼主要表现为高眼压下前房角宽大开放，主要症状为头晕、头痛、眼胀或视力下降。开始时眼压不稳定，以后逐渐升高。有眼底和视野的改变。
4）、先天性青光眼是由于胚胎期前房角发育异常，使房水不能排出而引起的疾病。它表现为畏光、流泪和眼睑痉挛，眼压高，医生检查时有阳性发现。
5)、继发性青光眼是一些眼部疾病和某些全身性疾病在眼部的合并症，它通过影响房水循环而使眼压升高。青光眼可继发于粘连性角膜白斑、虹膜睫状体炎、外伤性眼内出血、房角挫伤、白内障扩张期和虹膜新生血管。
哪些人是青光眼的高危人群？
1)、有青光眼家族史的患者，尤其是有一级亲属的患者，应提高警惕；
2)、40岁以上的中老年人，随着年龄的增长，患青光眼的机会增加。
3)、远视眼患者，由于前房角变窄，容易发生闭角型青光眼；
4)、高度近视眼、糖尿病和某些引起微循环障碍的重大疾病是开角型青光眼的高危因素。
如果我有青光眼，我需要注意什么？
1）、青光眼患者应注意避免眼睛疲劳。在阅读、看电视或使用电脑半小时至一小时后，应起身向远处看10分钟，以缓解眼睛的疲劳，防止眼压升高。
2）、饮用液体的量要适当限制，避免喝咖啡和浓茶，因为咖啡和浓茶容易引起眼压升高。
3）、忌烟酒，多吃蔬菜和水果，少吃辣椒、大蒜等刺激性食物，保持大便通畅。
4)、青光眼患者术后每天要有充足的睡眠，可适当做轻度运动。
5)、术后要定期复查，一般三个月或半年要做一次详细的眼科检查，按时服药，防止复发。