概述
你好!很高兴能回答你的问题。大多数黄斑病变也是老年人常患的疾病，主要是由于视网膜功能下降，引起黄斑功能下降而形成的，当影响到色素上皮和神经上皮引起脱离时，积血进入玻璃体就会引起视力模糊，导致黄斑病变。本病主要由年老和脾肺功能退化引起。本病的预防可采用活血化瘀、疏通经络的方法，并可通过运动来加强。
步骤/方法：
1．患者在患病期间要注意饮食，多吃玉米，多吃富含维生素和胡萝卜素的水果和蔬菜，不要吃辛辣等刺激性食物，不要吸烟，尽量少喝烈性酒，不喝含有兴奋性的饮料。
2.良好的睡眠对患者来说也是至关重要的，不要过度劳累，每天按时休息，早睡早起，不要熬夜，保证充足的睡眠和良好的睡眠质量，有了良好的睡眠才能有健康的身体和良好的精神状态。
3.老年人可以经常去公园散步，做一些适当的运动，锻炼身体，增强体质，有一个乐观的心态和积极的生活态度，保持心情舒畅，调理脾肾，可以用中药活血化淤。
注意事项：
患者一定要及时到医院进行治疗，不要耽误治疗的最佳时机，要向医生咨询，哪些食物是不能吃的，生活中要注意哪些事项，都要仔细询问清楚，要配合医生进行治疗。
