发布于 2023-10-31 16:54

  新鲜猴头菇的做法:砂锅炖菌汤

  猴头菇的营养我们就用砂锅的特性,慢慢煲,让其充分释放出来。

  需要的食材

  猴头菇1个,杏孢菇1个,竹荪2条、虫草花适量、枸杞10粒、姜4片。

  做法步骤

  1、虫草花放在水中浸泡,猴头菇清洗干净,切块。

  2、杏鲍菇用盐水浸泡片刻,清洗上面的尘土后,切条。

  3、准备好砂锅, 放入杏鲍菇、虫草花、猴头菇。

  4、竹荪放入水中泡软后拿出,切掉头部跟尾部,然后切2cm左右的条,放在砂锅中。

  5、最后加入足量的水,放入枸杞,大火烧开,小火炖大约半个小时到40分钟左右,鲜味出来后,加入适量的盐等佐料即可。

  小贴士

  在新鲜猴头菇的做法中,如果做汤的话,用砂锅炖,味道会更香,小火炖,尽量不要打开锅盖,炖好后再开启。

  新鲜猴头菇的做法:猴头菇骨头汤

  需要的食材

  猪骨500克,猴头菇4朵、桂圆肉20克,枸杞子15克,百合15克,红枣6个。

  做法步骤

  1、准备好一盆洗米水,加热到40度左右。

  2、将猴头菇放在温的洗米水里,再用盖子盖上。

  3、将猴头菇全部泡在水中,水温保持在40度左右,泡2个小时左右,使猴头菇充分吸收水分。

  4、把泡软的猴头菇,用手象挤海绵一样,用手轻轻的挤,反复搓洗,使黄色的水挤压出来。

  5、换两次清水,反复洗过之后,把挤干的水分的猴头菇放在案板上,切掉黑色的蒂部。

  6、将买回的新鲜猪骨头,用水冲洗干,红枣、桂圆肉、百合、枸杞清洗干净、猴头菇切小块备用。

  7、在锅中放入适量的清水,将猪骨头放在锅内。

  8、将所有的材料放在汤煲内,开大火煮开,用汤勺将浮沫撇去。

  9、转小火炖90分钟左右,关火前加适量的盐即可。

  小贴士

  猴头菇的黒蒂要去掉,另外猪骨可以事先焯烫去掉血沫,味道更好。

  新鲜猴头菇怎么做好吃:猴头菇焖鸡

  猴头菇除了能够适应清淡的菜以外还能够用来做烧菜,红焖菜。

  需要的食材

  芦花鸡1只,香菇5朵、猴头菇4朵、胡萝卜半个,青椒1个,大葱段烧香,料酒1勺,老抽少许,生抽、生姜、盐、味精各适量。

  做法步骤

  1、提前将香菇、猴头菇泡好,将买回来的芦花鸡、洗净,切成小块。

  2、在汤锅中加入水,放入香菇和猴头菇,中小火煮成浓汤,大概30分钟左右。

  3、将切好的鸡肉用开水焯一下,鸡肉在热锅中翻炒,加入适量的料酒,陆续加入生抽、老抽翻炒均匀。

  4、将鸡肉加入,烧开后加入生姜、胡萝卜,盖小火焖15—20分钟,加入葱段、青椒、盐再闷5分钟左右。

  5、最后加入适量的味精。

  小贴士

  此道新鲜猴头菇的做法中,如果喜欢辣口味重的还可以添加辣椒和调料。

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