概述
我的一个好朋友,一个女孩子,身材很高,但是很瘦。虽然瘦,但是食量又很大,每次都要吃很多东西,但重点是吃了很多东西也都不胖,而且还经常感觉到头晕,只要一不按时吃饭的话就感到头晕,严重起来脸色发白,有一次直接晕了过去,所以她的身上总是带着一些糖果零食。她说她的这种情况是属于贫血的症状,请问贫血是由什么原因引起的呢?
步骤/方法:
1、 第一个原因:因为挑食,饮食上不均衡。导致贫血的一个原因是因为饮食不均衡,导致体内缺乏铁这种元素,而铁是造血的重要微量元素,除此之外挑食还会引起缺少维生素B12,这也会引起贫血。
2、 第二个原因:铁元素的缺失。妇女月经过多、青春期功能性子宫出血等均可造成缺铁性贫血,同时铁元素的缺失,患有一些其他的疾病,比如钩虫感染、胃肠吸收不良等都会导致缺铁,贫血。
3、 第三个原因:大量的失血。比如女孩子月经量过多,就会造成身体体虚,脸色发白,或者是由于外部的伤害导致于大量的出血,大量出血会导致人体内血含量的减少,出现贫血等症状。
注意事项:
平时的饮食上不要挑食,可以多吃一些富含铁的食物,保证一个营养上的均衡,同时随身可以带一些糖果等,当自己头晕的时候可以吃上一颗。