概述
您好，患者朋友。胆固醇是构成细胞膜的重要组成部分，是我们身体里边必不可少的成分。而且胆固醇具体又可以分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，其中前者含量越高越好，后者是浓度越低越好。而且在正常情况下，身体消耗剩下的胆固醇会分解为胆汁酸然后排出体外，但是如果人摄入了很多的高胆固醇的食物。会患有高胆固醇症，对我们的心脏和肝脏都不好。有没有有效的方法？分析一下
步骤/方法：
1、 治疗高胆固醇症有很多方法，接下来我们就讲讲食疗的方法，看看我们平时在吃上应该注意什么：我们应该减少动物性脂肪的摄入，就比如猪油、黄油、肥羊肉、肥鸭肉等，还不能吃含胆固醇高的食物，如蛋黄、动物肝脏、鱼子、鱿鱼等。
2、 另外还有一些由于病人情况不一样可以去中医那里看一看中医治疗高胆固醇主要是根据病人身体整体情况来看，在对病症进行调理，及时的对身体进行调节，标本兼治。一般来说中医以中药口服，加以患处外服，按压等中医手段可以达到不错效果哦。
3、 另外肝胆固醇患者平日里应该适量活动，因为增强体质才是最好治愈身体的办法，比如慢跑，跳绳都是不错的选择。还有就是平日里一定要多喝水，多食用蔬菜水果类，如苹果，猕猴桃，柚子，葡萄，橘子等都是不错的选择。
注意事项：
治疗高胆固醇的方法有很多，所以具体治疗高胆固醇症的方法还要看病人去医院检查之后的具体情况而定，所以建议你一定要先去医院检查。以免耽误治疗。
